LINEスタンプ 宛メとは?

もう、どうしようもない。部屋の壁紙を張り替えたい。まず何から解決すればいいのか、分からない。とにかく、もう疲れた

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部屋の壁紙を張り替えたい。

まず何から解決すればいいのか、分からない。

とにかく、もう疲れた。

整理整頓もできない、人に助けを求める事もできない、何をやっても、うまくいく気がしない。

好きな人に嫌われた。

俺が悪いという事は、理解している。

ほんとうに、ごめんなさい。

何をどうすればいいのか分からない。

友達とか、家族とか、フォロワーとか、地元の奴とか、全部が、滅茶苦茶になった。

ネガティブになりすぎているだけなのだろうか?

ネットカフェに遊びに行こうかな?

終わってる。

鬱は治る気がしないけど、まぁ、基本的には文句を言ってても仕方がないから…。

優しさってなんだろうか?

何を解決すれば、いいのだろうか?

失敗、する時はするから、したら「ごめんなさい」して、反省して、改善していけばいい。

他人に気を遣って、家族に気を遣って、友達に気を遣って、あの子に気を遣って、みんなに気を遣って、全部に気を遣って、自分に気を遣って、結局、何も出来なくなっちゃった。

「今日こそはやろう。」「明日こそはやろう。」
決意をしても、体も心も、もう、動かない。

やっぱり鬱なのかな?病院に行った方がいいのだろうか?

でも、自立支援医療の手続きのやり方が分からんからな。

とにかく俺はもう疲れた。

何に疲れたのだろうか?

分からない。

どれだけ自問自答を繰り返しても、答えは出ない。

そうこうしている間にも、人生はどんどん進んで行く。

世界や友達やネットの人達から取り残された俺に、行く場所は、ない。

一体、どうすればいいのだろうか?

声を出す事も、体を動かす事も、しんどい。

あいつに嫌な思いをさせられたくない。

あの人と仲良くなりたい。

でも、部屋から出られない。

常に精神が赤字だ。

どうすれば俺の心は黒字になるのだろうか?

食欲も湧かない。

これは誰かのせいなのだろうか?
名前のない小瓶
137314通目の宛名のないメール
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ななしさん
とりあえず、一番やりたいことっぽい、
部屋の壁紙を張り替えたらいいと思う。

整理整頓されてなくても、
部屋の片隅にぎゅーっと押しやって、
とりあえず、1面だけでも張り替えてみたら。

きっと気分が変わるから。
他のこと何もしなくていいから、まずそれだけやろうよ。
考えたくないのではないでしょうか?

気分転換するタイミングかもしれませんね。

なんで疲れたのか
どうして疲れてしまったのか
考えると余計に疲れてしまいますよ。

疲れたときにすることは
リフレッシュです。

何もしないと負の感情に押し流されてしまうかもしれないので
家の中でもいいのでなるべく
集中しないとうまくいかないことをしましょう。
料理やゲーム、パズルや筋トレ、ドラマや映画鑑賞など
負の感情が湧いてこないような事です。

時間を置かないと見えてこない事情や相手の気持ちもあるので
気持ちを今悩んでることから無理矢理にでも離しましょう。

今のあなたは悩みで疲れ切っている頭をさらに回転させてショート寸前です。

思考する内容を変えましょう。
悩む事を一旦休息しましょうよ。

これからどうすべきかは
もう少し経ってからでいいと思いますよ。
現実逃避は心が破裂せずにいられるよう
時には必要です。
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GW明けの憂鬱。明日の5月7日から仕事。仕事そのものは嫌じゃない。でも、人間関係が嫌。家には毒親。職場には老害。 まだ生きてる。つかれた。この4年は何にも手に付かなくてもどうにかして誤魔化して来れた ボディカットでお腹を切ってみたいです。自分でお腹を切るよりも、誰か他の人にお腹を切ってもらう方が、お腹の皮膚が伸びて安全だってって聞きましたが本当でしょうか? 離婚のゴタゴタからいつも見てたテレビを見なくなって、今日1か月振りに見たら「あれ?こんな顔だったっけ?」みたいな気持ちになった。 やっぱり、あの人や周りに対して感謝が全く足りてなかったと思う。今さら反省したところであの人は戻らない。 1人で居ると寂しくて辛い。結婚生活16年は長過ぎた。何をしても思い出してしまう。どうやって忘れたら良いのだろう?あの人は私から離れられて清々してるのだろうか? お母さんを泣かせた。新しく始める仕事に向けて一生懸命に勉強しようとしたところを、私が嫌な顔をしたからやる気を無くしたためです ただの独り言。なんだか疲れてしまった。ここ数ヶ月でたくさんの人を傷つけてしまった。 恋がしたい!!高校生だよ?もっとキラキラした青春したい!彼氏欲しいけど、そんなことは願わん!好きな人が欲しい。片想いがしたい。でも怖い… 言霊 家族からの死ねや、消えろ、帰ってくんなや、そんな暴言聞き流せばいいのにもう無理…極め付けはついに鍵まで閉められて家に入れなくさせられた 愛憎それでも。 なんだかなぁ。なんでこんなに寂しがったり、ずっと一緒にいたがったり私だけ、とかになっちゃうかな。 今日なにもできてない。授業は話ちゃんと聞けてなくてついてけなくて。ノートも全然取れなくて。課題も手につけられなくて ちょっぴり残念なこと3選。代替手段がないので諦めるのみ。もうヤダ。そんなはなし。

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