本音ノート作ってる人いる？自己対話ノートが正式名称らしいんだけどなんか思ったこと書きまくってるようなノートがある人いない？

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逃げ出したい。でもどうすればいいかわからない。 私なににも秀でてないんだ。小学生の時はね、計算が得意だったんだけど学年2位。部活は運動音痴で下から2番目とか。中学の時テストは最高でも総合6位。何やっても一番になれない。 ねぇ、なんで死んでいけないのですか？私の人生じゃん。あなたのじゃない。私の人生知らないでしょ？本当に自分だけのものだって思えたのは命だけなんだよ。それさえも奪うの？ 生きてると情けなさすぎて死にたくなる。 自分以外の生命が存在していることがおぞましい。自我とは別の場所で感情が動いて、意志が存在して、関知できないものがあることが怖くて仕方ない 喋るのが苦手だし、かなりの労力が必要になる。一日喋ったら次の日は自分の喋るエネルギー補充しないといけないし。一日で補充できるものじゃないし。 消えたい ハイな気分になれません。 自己肯定感とは何かがずっと分からなかったけれど 懐かしいあなたへ １歩ずつ。すごくゆっくり進んでる。皆に「怠けてる」って思われるくらいに いつまでも引きずっている事。もう自分で答えを出して終わりにした問題。今更やり直し不可能。それを何度も何度も思い返して落ち込んでいる。 カスミソウと。白いバラを3本束ねて。 声を出して喋るのが億劫になってきた… 反省 。ごめんなさい 。りすかしちゃった ...我慢 出来なかった 。学校が辛かった 。 高校生活でチャラい先生…… いちゃいちゃしないでよ。仲良くしたいだけなのに。っていうか私とあの子のほうが仲良くなるの最初だったのに。どうしてあとに部活に入ってきたあいつがあの子と仲良くしてるの？ 何もしたくない。全てがだるい。受験とか私には意味がないと思う。かと言って就職したいわけでもないし。目標もないし勉強嫌いだし、努力もしたくない。