最近仕事を辞めました。
自分には生きる価値がないと思います。死ねるなら死にたいけどそんな勇気はありません。
全てのことに自信がありません。どう生きたらいいのかもわかりません。どうしたらいいのでしょうか？何もない自分はこれからどう生きていけばいいのかずっと実家の自室に引きこもって考えてます。
家族には本当に申し訳ないです。ここまで育ててくれたのにこんな役立たずで本当にごめんなさい。
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名前のない小瓶
34歳、無職、男です。
僕も実家暮らしで定年退職した母親と２人暮らしです。今は自分の預貯金を切り崩しながら生活してます。
精神的に辛い状態でしたら、家に閉じこもらずに天気の良い日に太陽の光いっぱいあびて散歩してみたり、頭を空っぽにして大きく深呼吸してください。
あとなにもかも忘れて、美味しいもの食べに行ってください。それだけでも気分が楽になりますよ。
ななしさん
仕事を辞めた事で生きる価値がないだなんて思わなくて良いと思います。文面からとても優しい方なのかなと思いました。私が親ならそんなに自分を責めないで。心身落ち着いたらまた違う道を考えたら良いと思います。
名前のない小瓶
誰しもが 生きる価値など 持っていません
人間は モノ ではないので ｢ 価値 ｣等と
言うのには 当てはまらないのです
あなたは この時代の 大切な存在者です
仕事で何かトラブルが ありましたか？
自信を持てないのですか？
今は 悲しいのですね でも大丈夫です
悲しみは 継続しません いつか和らぎます
自信は また 積み重ねられます 大丈夫です
少しずつ 落ち着いて下さい
もうじき 春が訪れます 桜も咲きます
気持ちも きっと 前を向きますよ
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