いつもイライラしてごめんなさい。
いつも笑顔でいられない自分自身にイライラしてるだけだから。
優しくなれる。
強くなれる。
嘘でもそう言ったら強く優しくなれますか。
生きてるだけまだマシか。ありがとう。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
いっつも笑顔でなければならない、って縛りはきつ過ぎませんか？
イライラは自然に沸いてしまうもの。
それを押さえるより、何に対して自分がイライラするのかを分かっている方がずっといいと思います。
批判的な想いを無理に抑圧しているのかもしれないし、またはそれが嫌なら受け入れることも考えたり、せめて「あー、自分それが嫌でイラつくんだよね」って自覚をいれるだけでも変わらます。
感情はあくびと同じで沸いてくるもので、良い悪いという種類のものじゃないんですよ～。
ななしさん
人間誰しもイライラすることくらいある。
ただなるべくその対象以外には出さないようにしてるだけ。
出してたら単なる八つ当たりだからね。
そんな私もここ数日いろいろあってイライラ中。
ななしさん
<font color=#ff0000>投稿者さんからお返事きたよ</font><br>
最初にお返事をくれた方へ
返信もらえるなんて思ってなかったので嬉しいです。イライラはおさまりましたか。
わたしは宛メを書いたときより少しだけ穏やかになれた気がします。
ありがとうございます(^^)
ななしさん
<font color=#ff0000>投稿者さんからお返事きたよ</font><br>
9時にお返事をくださった方へ
あくびと同じで自然なこと、って一言に救われました。
怒りと涙は悪い、って思っていたところがあるので宛メ読んで楽になりました。
ありがとうございます(^^)
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
