人はどうしてリスカをすると気持ちが落ち着くのか、考えたことがありますか？
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ななしさん
一番最初に、怖いのを乗り越えてカットする。そうすると、出来ないと思ってた事が出来て、心が晴れる。自分が成長して気になって、達成感を得る。
達成感が自己肯定に繋がる。
この記憶が強烈で、リスカ＝自己肯定感になってるんだと思う。
ななしさん
世界で一番嫌いな自分を罰するため。
死にたくないから。
ストレス発散。
ちゃんと自分に見える仮面をつけるため。
痛みを感じると実感したいから。
傷つきたいから。
ななしさん
脳内麻薬が放出されるから。
ななしさん
・ネガティブエネルギーを相手(他人)に向けられない、向けても跳ね返ってくるだけだと思うから、自分に向ける。
・自分が嫌いだから、自分を傷つける。
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