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わたしは人付き合いが苦手です。自分の意見がちゃんと言えなくて、いつも人に合わせてばかりです

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高校一年生の女子です。

わたしは人付き合いが苦手です。

自分の意見がちゃんと言えなくて、いつも人に合わせてばかりです。

それに自分から話しかけるのが苦手です。

話しかけても軽く受け流されるだけなんじゃないかと思ってしまうからです。

そんなのやってみなきゃ分からないと思われるだけかもしれないけど、何回か経験してるんです。

どうしたら人付き合いが上手く出来るんでしょうか?
アドバイスもらえたらうれしいです。


れぇた

名前のない小瓶
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ななしさん

お気持ちわかります。無理に明るく振る舞わなくてもいいと思います。逆に疲れてしまいますから…。
とりあえず、話しかける練習として相手より先に挨拶するように心がけてみてはいかがでしょうか?
会話はお友達なら前に相手が話していた内容などをメモなどして覚えておき、それを話しかけるきっかけにしても良いと思います。(そういえば前に話していた○○ってどうなったの~?など)
しかし、相手がどう受け取るかは人それぞれです。100人中全ての人に好かれるのは無理な話ですよね?
あまり気負わずに話しかけてみましょう~

ななしさん

私も貴方と同じです。不安になりますよね。
私は話し掛けることが出来なくても周囲から声をかけて貰った時に笑顔で対応するようにしています。
無理に話そうと思わなくても毎日出来るだけ笑顔を絶やさずにいたら相手から話し掛けてくれたりしてそこから輪が生まれることがあります。

意見を言えないのは自信がないからだと思います。私も今そのことでいろいろと葛藤しています。
きっと相手の反応を真に受け過ぎず、こういうこともあるさと思えるような考え方を出来るようになれば少しだけ積極的になれるんじゃないかと思います

ななしさん

顔が引き攣っても口角がプルプルしてもとりあえず笑っとけで乗り切ってます( ̄∀ ̄)

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