誰にも相談できない時、みなさんどうしてますか
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
私の場合は、本を読みます。
人間関係の悩み事が多いので、図書館で心理学ゾーンとかをうろうろして気になったものを片っ端から借りていきます。
何かしら発見があるので、大抵はそれで乗り越えますかね。
ななしさん
相談内容に寄るけど、自分でどうにかする術を何とか探すか、相談してしまいたい程悩んでる事をいっそ脇において、とりあえず許される範囲内で自分を甘やかす。
そうすると余裕が出来るから、冷静になって対処しやすい。
ただ、悩んでいられる時間が短いとか、どうあっても自分では解決出来ないときは、自分より上の立場の人や公共機関に頼る。
そこで相談した貴方を受け入れてくれない場合は、辛いけど無理矢理にでも頭を切り替えて次の手を探すしかない…と思ってる。
どうか、小瓶主さんの苦しみが少しでも緩和されますように。
通りすがりのおばちゃんより。
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