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死にたいと思っているのですがどうしたらいいか分かりません。中学2年生、女子です。ずっと祖父母(主に祖母)に甘やかされながら育てられていました

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中学2年生、女子です。長文になりますがごめんなさい。

幼い頃、両親が仕事(と浮気)でほとんど家におらず、小学校3年生で両親が離婚し、その数ヵ月後に私を引き取ってくれた母が再婚するまでのおよそ10年間、ずっと祖父母(主に祖母)に甘やかされながら育てられていました。
新しい父は言うなればかなりのお金持ちで、欲しいものは買ってくれるし、真剣に向き合ってくれる最高の父です。
怒るとめちゃくちゃ怖いですし(私は今まで何もして来なかったので、今は家の用事に徹していますが失敗ばかりしていつも怒鳴られてしまい、とても頼りない長女だなと自覚しています。)、ほかの親御さんに比べかなり厳しいですが、父のお陰で母は仕事を辞め、以前より笑う様になりました。とても幸せな生活をさせて頂いており、本当に感謝しかありません。

しかし経営者の家で育ち、自身も経営者としてお金を稼いでくれていて、他に比べればかなり厳格な今の父と、ずっと公務員で働いた祖父、そして働いたことの無い祖母の間には深い溝があり、追い打ちをかけるように出てきたコロナ渦により完全に分断された様な感じになりました。祖父はある程度父の考えに理解を示していたのですが、祖母はどうしても父の考えに納得が行かない様子でした。
そしてとうとう今年の5月、母方の祖父母が家を出ていきました。現在もほぼ絶縁状態です。

そんな祖父母に10年育てられた私は、甘すぎる祖父母の教育が染み付いてしまっていて、毎日毎日なにかやらかしては「祖母みたいなことをするな」「次やったら追い出すぞ」「タヒねよ」と父に怒られます。私は頭も良くないし運動神経も良くない、長所のない人間であることなど自覚していて、今の生活が幸せである故に自殺を考えています。
今の父と母の間に生まれた妹が2人いるのですが、私よりずっと可愛いし賢いです。
私1人、毎日父に怒られて家族の空気を悪くしてしまってますし、浮気して仕事はろくにせずという出ていった実父の遺伝子、そして甘やかした祖父母の教育が残る、とても邪魔な存在だと思っています。
ただ両親共に私が妹2人の面倒を見てくれるから随分楽とは言ってくれています。
生きていた方がいいのか、自殺した方がいいのか。
誰かに相談することも出来ていません。
どうしたらいいんでしょうか。
ぐちゃぐちゃなクセに長い文章で本当にごめんなさい。
誰かに教えて欲しいです。
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ななしさん
あなた、中2なのに妹の面倒まで見ているの?
偉いとは敢えて言わないでおくね。ヤングケアラーって言葉知ってる?検索してみて。
それって親の仕事だから。母親は仕事してないのに一体何してるの?中2は今は学校の勉強に徹するときであって、面倒見る側じゃないの。面倒みてもらう側であって当たり前なの。それに罪悪感を覚える必要なんて1ミリもないの!なんで私が?!って怒るところだよ。そんな自我も反抗心も奪われてるようだね。あなた、単にこき使われてるよ。子供として、親から愛されたい気持ちを利用されてるというかな。優しさと履き違えて、何でも言うこと聞いたりするだけだと、社会でも舐められて利用されるだけで終わりです。社会の縮図である家庭内でもそうだよ。愛される人は自分に誇り、プライド持ってる。自分を蔑ろに扱われる事を許さない人だよ。追い出すとか死ねとかは躾でもなんでもない。単なる感情をぶつけて発散させたいだけ、言葉の暴力、暴言、脅しの言葉です。脅してあなたをコントロールしてるの。そんな言葉を使う継父は社会的地位や金はあっても、人格者ではないよ。外では上手くやってるんだろけど、自分が優位で格下相手のあなただとそう言う態度になる。義務教育やらで扶養される側の立場の弱い人間を脅しているのが何よりの証拠です。
あなたは毎日毎日怒鳴られて否定されて、自己肯定感が低くなって自信喪失しているね。愛情不足も不足、実際あなたはあなたの心を大切にされてないからそうなる。そのままだと鬱病になるよ。いやもうなってるかな。だから死にたいって思うのです。自分は無価値だって刷り込まれて、どうせ自分なんかって自分のために頑張れなくなってる。そんな事は決してないんだけどね。誰の血とか関係ないから自分を否定するのはやめなさいね。甘やかされたとかで負い目を感じるのも違うよ。なにが悪いの?それってあなたが選んだことじゃないでしょ?いいじゃない別に甘やかされた過去があっても。むしろ甘やかされてた頃の方が、少なくとも今よりあなたに注がれる愛があったんじゃない?あなたはその過去を否定する必要はない。その頃の祖父母との思い出、記憶を大事にしたらいい。
自己否定で洗脳されてるから、あなたそのままだと人生だめになるよ。辛いけどあなたの家に味方はいなさそうだね。母親は今が楽で居心地いいから、あなたに辛い思いさせても自分の環境を変えるつもりないでしょ?子供を養うために経済的に父親に依存してるから父親に逆らえないしね。だから味方にならない。口だけごめんねとか言っても、結局助けないし、守らない、行動しない。人間を信用するときは、血よりも言葉より、行動を見るんだよ。血の繋がりなんか関係なく、自分を大事にしてくれない人を大事にする必要ないよ。誠実に向き合う必要ないの。炯眼を持ってしっかり信頼できる人を見極めるんだよ。
話は戻り。家に味方がいない、愛されてない。それを辛いけど認めて、あなたは自分を守るために勉強頑張っていい高校、いい大学行っていい就職して早く家を出ていきなさい。義父には上手いことやってお金だけ出してもらいなさい。機嫌損ねたら◯◯の金ださないぞとかどうせ脅してきそうだし。あなたの本心は晒さず、仮面かぶって言うこと聞くのも作戦のうちの一つくらいに思ってね。(ただあなたが屈辱的たら感じる時は言うこと聞いちゃだめね。そこ自分大事にしてね。)あなたの人生のために、こっちが相手を利用してやりなさい。したたかに生きなさい。でもいまが辛いよね。それまで待てないなら、祖父母の家には行けないの?恥ずかしいかもしれないけど、信頼できる先生や友人がいるなら、状況を知ってもらっていた方がいいと思う。あなたは親たちに「恥ずかしいから口外しない」ように仕向けられてるよ。社会的地位や金がある外ヅラの良い人間が一番怖いのは、自分の評判や評価が落ちる事だからね。心療内科を受診したいといえば恥だって言って連れてって貰えないだろうしね。この世には、たとえ血が繋がってても肉親を大事にできない人が五万といます。家族でも家族になれない人間たちもいるの。子供が居るからって、全ての人間に母性愛、父性愛があるとは限らないんだよ。だからね、血が繋がってるからといって、全てを信用しない事。が、自分を守る事につながるから覚えておいてね。悲しいアドバイスだけどね。
あなたはあなたの人生を誰にも縛られず、幸せに生きる権利があります。あなただけはあなたを捨てずに、自分を愛してあなたの人生の緑を豊かに育てて、花を咲かせるんだよ。それで例えるならあなたは今、不必要に塩水ぶっかけられて茎を悪戯に折られたり葉っぱ破られてるような段階だからね。いまは異常な環境であって普通じゃないからね。そこは間違えないでしっかりしてね。あなたは悪くないから自分を否定する事、私が悪い私が悪いと思う事をまずやめようね。それすると自己肯定感が死んで、重い鬱になって本当に人生終わるからね。あなたはとても優しくて賢い、生きる価値しかない未来ある若者だからね!
あなたがそうして積み重ねて花を咲かせて、素晴らしい人になったら、家族と違ったまた素晴らしい人達と出会えます。素晴らしい人達と逢えると人生変わりますから。この世の楽しいことにも、沢山出会えます。あなたが努力すれび、今の家族から解放されて、好きなもの食べて、好きなもの買って、好きなことをして幸せに暮らす未来が待ってるから。いま、好きなことがあるなら、それを絶対に譲らず、大事にするんだよ。諦めないで、負けないでください。あなたと同じような境遇だった人間より
ななしさん
水ですよ。海水で調子がいい魚、淡水で調子がいい魚、います。海水魚、淡水魚。

どっちが正しいわけでもなく。ただ海水魚が川にいると死にたくなりますし、淡水魚が海にいると死にたくなります。

川から海に流れつく、ちょうど淡水とも海水ともいえない混じったところで、不安定なときなのかも知れませんね。

水だけじゃなくてね、その水で生きている魚も、川と海じゃ全然違うわけです。深海魚とかいたり

私は経営みたいなことも多少はしたことがあるのでわかりますが、今日のお金持ちは明日のお金持ちではない。ある日突然、お金に困る日がくることもあります。経済力で威厳を保っていた男が経済力を失ったときの崩壊はなかなかのものですよ。病気になることもありますしね。

環境はどんどん変化するので、水が合わなければ移動して居心地のいい水で平穏に暮らす。祖父母さんは水が合わなかったのでしょうから。

もぐらが海で楽しく暮らせませんし、イルカは山林では暮らせないわけですね。

環境が変化しただけなのです。小瓶主さんの価値は何も変わっていない。美しい生命です。キラキラ輝いています。

居心地のいい場所、居心地のいい人、居心地のいい時間のところへ。

「うるせーくそじじい!」と怒鳴るのもとてもいいことです。ほんとです笑
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アーツ自己否定期間入ったわコレダメだめっちゃネガティブになる 良くないな。嫉妬しちゃいけない。もう彼女に私は必要ない。私にはちょっと前まで、親友だった友達がいる。取られてしまった どれだけ死ねばわかるのだろう、何十人、何百人、もっとたくさん 愛されたい。本当に大好きな人たちから心から愛されたい ためらっていたけど決めた。サークルには行かないことにする。 辛くて苦しくてなにもわかんなくなったときどうしたらいいですか? 悲しいのか、哀しいのか。どちらでもよい。読みは「かなしい」。涙が出た。溢れた。誰かに対して。でも自分にも対して 誰に自分の知らないのところで何を言われようと思われてようと「あくまでも他人」で割り切ろうとしてるけど学習能力がないからいつもそれで割り切れない。 自分を一番苦しめているのは過去の自分 大人になってからチックになった。そこまで酷いものではないし、人といる時はほぼほぼ抑えられるんだけど、1人になるとめちゃくちゃ出る 中学校が始まった=最悪(愚痴なので苦手な方はお控えください) さいごまでよんでもらえるとうれしいです 38年生きたのは。 親からの心無い言葉に疲れました。私は実家暮らしで26歳です。親から目障り、死ね、家を出ていけ等、挙げるとキリがありませんが、そういうことを日常的に言われます。 誰か殺して

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