そういうの気にしちゃいますよね。
落ち込んでるんだなって客観視しつつ、でも実際のところわからないし考えても意味ないし、もし言われてたとしても言うなと相手に直接言いに行くのも面倒なので、放置してました。
実際のところがどうだったとしても、結局放置することに変わりはないので...。
直接言ってこないのであれば無いものと同じですし、そもそも本当に自分に対しての悪口なのかも判断がつかないので、気にするだけ無駄だなと思って割りきれるようになりました。(簡単に言ってしまったけど、割りきれるまで結構時間かかりました、難しいですよね。。)