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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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今ダイエット中です!と、いってもリバウンド覚悟のこんにゃくダイエットです…ダイエット仲間募集します☆
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今ダイエット中です!
と、いってもリバウンド覚悟のこんにゃくダイエットです…
ダイエットしてるかたいますか?´ω`
ダイエット仲間募集します☆一緒にがんばりましょう^^
名前のない小瓶
15456通目の宛名のないメール
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ななしさん
私もダイエットしてます。カロリー制限ですが。腹8分目で頑張ってます。焦らず無理せず痩せましょう。
ななしさん
痩せたいのは分かるけど、一つの食材にこだわるダイエット方法はやめた方が良いと思います
リバウンド覚悟って言っても、リバウンドをちゃんと理解してますか?リバウンドしたら今よりずっと体重増えちゃうんですよ?
無理なダイエットするより食生活見直して生活リズムを整えた方が良いと思いますよ。リバウンドすると痩せにくくなるそうですし
無理せずに、体に気を付けてダイエットして頂きたいです。応援してます
273
ななしさん
そんなダイエット法は危険だよ。
3食キチンと食べて適度に運動する。
歩くだけでもいいから。
ただし20分経ってから脂肪が燃焼し始めるので20分以上は続ける。
ていうか…リバウンド覚悟って何の為に痩せるの?
ななしさん
リバウンド、駄目、絶対!
その方法は、病人みたいにやつれそうだ……(´・ω・`)
標準体型を大幅に超えている(マツコ・デ○ックス並のをご想像下さい)のでなければ、ストレッチとか運動をした方がいいと思います。
下手に食事制限をすると、摂食障害を招きますし。
余りよろしくない。
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今日の夢
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【マルコの福音書 8:34-35】悪口や愚痴を言ったり、嘘をついたり、そういうことをしていると心が苦しくなってくる
人間扱いされたことがない
結婚できないから死にたい。
振り返れば、子どもが小さい頃はとても可愛かった。でも、当時は大変だった
前、別アカで言いましたが、ログアウトしたっきり入れないのでもう一回言います。ODがしたいです。
ヤミタイガール(私の話です)
リスカがやめられません。親に1回見られてしまったのですが、親の態度が変わる気配は一向にありません。リスカだけでなく、嫌なことがあると自分の体に跡を残したくなります
来世は普通に生きられますように。
またスピリチュアルにお金をたくさん使ってしまった。娘を元気にしたくて、あの手この手…軽く10万は使ったはず
本当の自分って?家族の顔色、友達の顔色、バイト先、ネット。みんなの顔色を伺って、迷惑かけないように頑張った
先生へ(2024-03-19)
3月26日 花歩、誕生日おめでとう。 花歩と結菜の専用小瓶。
この世界の異物の私はいつ捨てられても可笑しくありません。神さま、私はあなたが嫌いです。だからいつ捨てるか教えてください。
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お問い合わせのお返事の修正ができました(2024.4.17)
お問い合わせが表示されない不具合が起きています(2024.4.17)
一緒に死んでくれる人募集(自殺募集)の小瓶は流さないことにしました。(2024.4.17)
保存した小瓶が見れない不具合がありました。(2024.4.17)
お問い合わせのお返事が見れない方はいますか?(2024.4.17)
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