LINEスタンプ 宛メとは?

自傷をしてる私が自傷を止めてくる人に言いたい。もし貴方の身近な人が自傷してる事を知ったら「やめろ」と言う人は少なくないと思う

カテゴリ
もし貴方の身近な人が自傷してる事を知ったら「やめろ」と言う人は少なくないと思う。私も止められた。
自傷がバレ,担任の先生,友達,親に「やめろ」と言われたし怒られた。やめろと言われる度に思う。「なんで辞めないといけないの?」と。
理由を教えてほしい。と先生にも親にも言った。でも「ダメなものはダメ」としか答えてくれなかった。理由があるから止めるんじゃないの?理由がないのに止める。それは「一般的な考え方」「自分を傷つけないのは普通の事」だから?
それに先生,親,友達全員「心配している」と言った。
自傷をしている人は自傷をするなんらかの原因がある。
強いストレスを感じている。
「気持ちが軽くなる」「生きていると感じる」と聞いたりした事はない?
吐き場のない感情を傷を付けることによって吐き出している。
自分を傷つけなければならない程の心に深く残る傷がある。
自傷によって出来た傷を心配しているから叱ったり止めたりするのかも知れないけど
本当に心配するのは「心の傷」の方だと思う。
理由もなく「やめろ」は余計に傷を深くするだけ。怒ったりするのも余計にその人を傷つけるだけだと思う。
怒ってその人の自傷が止まってもそれは「怒られるのが怖い」という理由で止めていたら?感情を我慢させている。
それは自傷を止める根本的な解決になるのだろうか。
自傷している事を告げられた時それは本人からのSOSだという事を認識して欲しい。無理矢理止めさせたり怒ったりしないでほしい。
しっかり理解してほしい。優しく接してほしい。

自傷を見せる,自ら言う=病みアピール,かまってちゃんなどと思う人もいる。
決して病みアピールやかまってちゃんなんかでは無い。自傷を見せびらかす人も中には居るのかも知れないが隠す人も多いと思う。
見せびらかす人は助けを求めていると私は思う。隠す人は見せたら怒られるなど色々な思いがあるからだと思う。

自傷をしている人へ。
例え止められても自分が止めるつもりが無いと思ったら止めなくていいと思う。
私も止める気ないしね。笑
無理矢理止めて感情を押し潰すなんて辛いでしょ?
止めたいと思った時に止めればいい。
止める止まないは自由だけど絶対に命だけは絶たないで欲しい。
どんだけ辛くても傷ついても自ら命を絶つことはしないで欲しい。
絶ったら後悔しても遅いしね。
今日も生きてて偉いよ。強いよ。


(これは個人の感想(?)です。)
128712通目の宛名のないメール
小瓶を264人が拾った  保存0人  お返事3通 
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。

広告

お返事が届いています
ななしさん
本当にそのとおりだと思います。自傷という形で現れてる心の傷を見てくれよってな。
その心の傷を見たくないから自傷するなって言うのかななんて思っちゃうよね。
ななしさん
ありがとう。
ななしさん
自傷行為って結局なんでやっちゃいけないんだろうね。

とても共感する内容でした。

私は怖がりなので、SOSなのにバレないように必死になっちゃうんですよ。

初めはバレやすいリスカしてたのに途中でレグカに変えたんですよ。

でもやっぱり自傷行為をする人達(私もですがw)の環境を変えなきゃ意味ないですよね。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
小瓶主さんの他の小瓶
夢と現実の行き来は実に愉快だなぁw 場違い発言あるからごめんなさいm(_ _)m (地雷系、量産型) 最近朝寒いねー。今日もみんな生きててえらいよヾ(´∀`*) 2021年11月19日、1日の事書くよぉ、じゃ、レッツラゴーーーーーーーーー
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
いつも私は人を好きになると、好きになりすぎてしまう。 好きすぎて依存してしまう。私には好きな人がいます。2年間同じくクラスで、3年になったらクラスが割れてしまいました。クラス替えからもう1ヶ月。彼への愛が止まりません。 離婚のゴタゴタからいつも見てたテレビを見なくなって、今日1か月振りに見たら「あれ?こんな顔だったっけ?」みたいな気持ちになった。 元カレのことやっと嫌いになれた 最近めっちゃイライラする。特に学校。 すとぷり推しの方は見ないでください。 あああ 子ガチャ失敗。貧困に悩んだことはない。私立にだって通えた。私は親ガチャ大当たり。でも、なんでこんなにも息苦しいんだろう。 テスト勉強ができません。中3女子です。私は今年の春に引っ越しました。そこは、親の故郷で、わたしは何も知らない地です。 4にたいと思っているのに、自分で4ぬ勇気出ないのはなんでだろうね?別にこの世に未練もなんもないし、生きてる方がしんどくて地獄なのに。 なぜ人はひとを愛し、そして虐げるのか... クラスで友だちができない。去年同じクラスだった子で固まって3人グループになったところ前は良かった。今年は修学旅行があるから、4人グループを作らないといけない。 朝起きれない。寝つきも悪いし、頑張って早く寝ても14時とかお昼に起きちゃう。 仕事も人間関係も、なかなか上手くいかないけれど、チャンスがあるうちは挫けないで頑張ろう! 長期休みとか連休のときに思ってしまうこと

宛メのサポーター募集

広告

お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me