1番嫌いなのも。1番憎いのも。1番許せないのも。1番死んで欲しいのも。1番出来損ないなのも。1番生まれて欲しくなかったの

1番嫌いなのも

1番憎いのも

1番許せないのも

1番死んで欲しいのも

1番出来損ないなのも

1番生まれて欲しくなかったのも

後悔、罪悪感、自業自得、自己嫌悪

全部自分自身だ

ゆウ

128646通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

ゆウさんはじまして

うん、気持ちは分かる
「あーっ！！！（自分！）」ってなっちゃうことあるよね……

でもさ、これまでがんばって生きてきたんだよ

そんな自分をたまには褒めてあげていいんじゃないかな

自分を撫でて
両手で自分を抱きしめて

そんなに追いつめたら自分がかわいそうだから

自分だけは自分の味方でいたいよね

ななしさん

他人の目を気にするのを辞めてください。

貴方が生き辛くなるだけです。

今の考えは自己暗示になってしまってます。
自己洗脳です。

もう、その考えは捨てて今の貴方を受け入れてください。

失敗しない人はいません。
後悔しない人はいません。
恥をかかない人はいません。

それらを沢山経験した人は、心が豊かな人になります。
それらを恐れてチャレンジしない人は、経験値の少ない無知な人になります。

チャレンジ出来たことに注目して自分を誉めてあげてください。
チャレンジすれば、沢山失敗したり後悔したり、恥をかきます。
しかし一回でも成功すれば、そのチャレンジは成功です。

ななしさん

小瓶主さんこんにちは。

文面からはどんな辛いこと、嫌なことがあったか伺いしれませんが、とてもお辛い気持ちなのでしょうね。

参考になるかわかりませんが、気が向いたらやってみてください。

今、自分がどう感じているのか？どんなトゲが、こころに刺さっているのか？頭の中だけで考えず、紙に書き出してみてはいかがでしょうか？
ここに小瓶を流すように。

自分の思考のわだかまりを一旦吐き出してみると、少し思考の整理ができるかもしれません。

小瓶主さんの気持ちが少しでも軽くなりますように。

ななしさん

一番近くに居て

一番嫌いで

一番どうにもならない奴

でも、どうにでも出来る奴

目の前にあるのは鏡？

案外、ただの絵かも

ゆウさんの他の小瓶

生きていく決断していく時間の流れが早すぎる。10代から人生の道は決断を求められる。なのに人生100歳時代なんて長すぎる笑う事、話す事、楽しむ事、何か好きな物を見る事。自分の最低さクズさに改めて気づくと全てが許せない。生きていく事がもう怖いんだ

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

もうすぐ新学期。性懲りもなくスピリチュアルな世界にお願いするか、悩んでる今日も''仲の良い友達''の愚痴を言ってしまう。しかもくだらないことだと思う。友達グルのある一人が、皆より大人ぶりたい感じを醸し出す子言った、言っていない、で恋人と揉めてしまう近頃の私の書くことは、カッカして大人げなかったかなと思います。本当に反省しています。しかし私はそうそう人間ができている訳では無いので、未だに悲しい仕打ちを忘れられないのですしにたい。もう限界こちょこちょ〜。足の裏をこちょこちょされるのだいすき。気持ちいいから大嫌いで大好きです。この世界なんとなくしにたい。しにたいって言葉であたまの中が埋まる。大したことないのに、なんてことないのに、そう言い聞かせても抑えられない全部やめたい。奨学金を借りて通っている学校にも行きたくなくて、何もやる気になれなくて苦しいフォロワーや、お返事をくれた皆さんへ今日も今日とて独り、お喋り。まとめ役が居ないと人は集まらないし行動を起こさない。久しぶり。悲しくて下を向いている誰が今日、明日前を向けますように。みんなの幸せを祈ってます死だけが救済

1番嫌いなのも。1番憎いのも。1番許せないのも。1番死んで欲しいのも。1番出来損ないなのも。1番生まれて欲しくなかったのも