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毎日起きて、生活している私を褒めてあげようと思います。私は息をするのさえ苦しいです。おやすみと目を閉じて、そのまま天国へ行けたら、どんなにいいだろうと思います

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こんにちは。私は息をするのさえ苦しいです。おやすみと目を閉じて、そのまま天国へ行けたら、どんなにいいだろうと思います。苦しいです。でも、大丈夫だと言い聞かせます。毎日目覚める私を褒めてあげようと思います。わたしはちゃんと今を生きてます。それは確かだからです。足りないかもしれないけれど、必死に生きています。どうか、きつい言葉をかけないでください。期待には答えられないかもしれないけれど、必死に生きているからです。息をしています。どうか、責めないでください。呆れないでください。今、私は生きています。

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ななしさん

責められることや呆れられることが、あなたの中で前提になってしまっているのだとしたら、それはとても悲しいですね…

あなたはあなたのままで十分だと思います。

そして、あなたの苦しさは、私にも馴染みのあるものです。

ななしさん

お気持ちとても良くわかります。
私も毎日寝る時にこのまま目が覚めなければいいのにと思いながら眠りについています。
十分一生懸命頑張っていらっしゃると思います。
お互い肩の力を抜いていきましょうね。味方はここに沢山いますよ^^

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