中3女子です
最近、お腹は空くけど食べれない。
どんなにお腹空いてても、サラダとか味噌汁だけで充分て感じ。
さすがに心配かけたくないから全部食べる。でもその時は「おなかいっぱい」って感じで済むけど、あとから食べ物が膨張してる感じで、めっちゃおなかいっぱいなって吐きそうになる。(食事中は1口ぐらいしか飲み物飲みません)
前まで給食じゃ腹八分目って感じだったのに、今じゃ全部食べることすら出来ない。
米減らしてもムリ
家じゃ食べたあと2･3時間後には吐き気がすることもある(週に2〜4日ぐらい)
経験ないからつわりとかじゃないはず。
原因わかんないのが辛いし、怖い
何科とかわかんないし…
ほんと辛い。ご飯なんか食べたくない。
内科か胃腸科、消化器科に行って診てもらいましょう!
検査して内臓に異常が無かったら、疲れやストレスで胃の動きが悪くなっているのかもしれません。
私も似た症状で5年くらい、たまに通院してて、食べるのがしんどくなったり治ったりの繰り返しです。量を減らして、好きな物を食べてますが、酷いときは水と豆腐だけの時もありました。。。
消化を助ける為によく噛む、無理して沢山食べない(食べられそうな物を食べる)、お腹をちゃんと空かせてから食べる、とか。気をつけるポイントも色々ありますよ。
食後に体調悪くなった時、気持ち悪い。。。って考え込むと、悪化することが多いから、薬飲んで効いてくるまでの間の時間潰しも見つけるといいですね。私は歯磨きやフリス○を食べて口の中をスースーさせてると吐き気が紛れます笑
