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パニック障害。3年前くらいから、パニック障害になって自分を客観視するのが難しくなった。客観的に意見をくれる人ってすごい大切な存在だなと思う

カテゴリ

3年前くらいから、パニック障害になって
自分を客観視するのが難しくなった。
客観的に意見をくれる人ってすごい大切な存在だなと思う
パニックの自分をまだ受け入れられない。
直したいじゃなくて共存していくのがだいじというけどなかなかなあ

名前のない小瓶
123741通目の宛名のないメール
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ななしさん

「パニックの自分をまだ受け入れられない。」
受け入れられていないという現在の自分を認識できているというのは、とても重要なことだと思います。

「客観的に意見をくれる人ってすごい大切な存在だなと思う」
主観だけでは気づけないことが多いので、本当に貴重な存在だと思います。

パニック障害を受け入れ共存でき、少しずつでも改善されることを祈っております。

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