折角寝れてたのに。今日すごく早く寝てしまって九時半には寝てたんですよ。お母さんは多分十時前に帰ってきたんだと思います。仕事のストレスか知らないけど

皆様いろいろ書いてくれてありがとうございます

いろいろ試してみます

ななしさん

寝てるのに起こして早く寝ろとは…。
じゃあ起こすなよって言いたくなりますよね。

あ、立ちくらみ(脳貧血)になったときは、すぐにしゃがんだ方がいいですよ。
真っ暗で頭ボワーンとなったままだと危ないし、座ってる方が頭に血液が流れやすいので、もとに戻るのも早いです。
もとに戻っても再び立ち上がる時は、ゆっくりの方がいいですよ。
ヘタすりゃもう一回立ちくらみになりますので。

寝不足や、きちんと食事を取れてない、ストレス、が原因になりやすいので、頻繁に起こってるのかもしれないですね。

色々と事情があるようなので難しいのかもしれないけど、何回も立ちくらみ起こすの嫌だろうし、お母さんに邪魔されない範囲で生活整えるとましになるかも。
あと、下半身を、動かすようにするのもいいらしいです。要するに、一時的な脳の血液不足にならないように、ポンプを強化せよということだと思います。

私もしょっちゅう脳貧血になるので、ついあれこれ書いてしまいました。
長くなってすみません。

ななしさん

同じ様なことよくあります。（頭痛等）
起こして寝ろは、辛いですね。
応援しています！！頑張ってください！！

何も食べてないのは食欲がないから？
それとも食べ物がないから？
前者ならそれが何週間も続けば鬱とかの可能性もあるし、
後者なら親に何か用意してもらった方がいい。
食パン一枚とかでも無いより全然マシだから、
なんとか用意してもろて。
...
う～ん、こんな単純な問題なのかな。
もっと複雑な問題の可能性もあるよな。
頭痛も...
もしや、あなたは既にうつ病なのでは？
病院行った方が...
って訳にもいかないのかな...
寝てるだけでそれだし、
「病院行きたい」とか言ったらどうなるか...
ごめんなさい。
僕は力になれなそうです。

あんまりまともなお返事出来ないから暇な時に読むくらいの勢いで読み流してね。

立った時目の前真っ暗になるのめっちゃわかる！
見えないのに母に見えてるように普通に振る舞わないといけないからよろけてるのに突き進んでたの。
そしたら親にぶつかってあははって誤魔化したけどめっちゃピンチだったの！

最近気になって調べたりしてた。
なんか脳貧血？みたいな感じのやつらしい。
信じない方がいいと思うけど。
まぁ病名もらってもなんだよって話だけどね。

ご飯食べてる？
わたしには心配することしかできないけど少しでも力になりたい