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心の病気って治るんかな。薬は飲んでるけど症状は軽くならないし、一生このままなのかなって思う。私は先生から病名を聞かされてなくて、親や彼氏は知ってるんだと思う

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心の病気って治るんかな
薬は飲んでるけど症状は軽くならないし、一生このままなのかなって思う
私は先生から病名を聞かされてなくて、親や彼氏は知ってるんだと思う
今の私の状態を家族は受け入れてくれて、彼氏も受け入れてくれた
こんなに支えてくれる人がいるのに症状がでてきて、私は周りを受け入れられない
人を信じられない
病院も行きたくなくて、親が薬だけもらいに行ってくれる
行っても先生と話せないし、不安や恐怖ばかり襲ってくる
私の大切な人たちを苦労させて、迷惑かけて、心配かけて…
私の生きてる意味は何なんでしょうか

121968通目の宛名のないメール
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ななしさん

ひとつ、信じてほしいことがあります。麻痺するとか慣れるとかではなくて、いつか、生きる意味を考えなくて良い日が来ます。それは、忙しくて考えられないだとか、そんなこと考えるだけ無駄と思うようになることではなくて、上手く言えないのですが、生きる意味は自分で見つけたいと思えるようになる、ということです。自分の人生が自分のものになるという、自分なりの答えがわかるということです。
人に迷惑をかけるから自分を責めてしまうのですよね。だけど、たぶんあなたは、人に迷惑をかけられたとき、許して忘れているのではないですか。人に迷惑をかけられても許せるのに、自分が迷惑をかけることは許せないのではないですか。周りの人は、あなたが思っているよりもずっと、あなたのことを許しています。仮に許していないとしても、あなたが誰かに迷惑をかけるとき考えるべきことは、その代わりいつか誰かに迷惑をかけられても許そう、という気持ちです。
人は生きている限り、失敗し、誰かを傷つけ、迷惑をかけます。それは人であれば仕方のない、あなたが全知全能の神でない限り起こりうることです。その代わりにあなたができることは、迷惑をかけないことではなくて、誰かに迷惑をかけられたとき、許そうと思えることです。迷惑だから生きていない方がいいなんて誰も思っていません。今はたくさん甘えて、迷惑をかけて、身近な人にかけたくないのならば、こうやって見知らぬ誰かに吐き出せばいい。
苦しいときを乗り越えたあなたに、いつか誰かが迷惑をかけます。そのときに、あなたが許せたらいい。今のあなたのような話を誰かがしたときに、あなたが何かを伝えられたらいい。
今の自分自身を責めなくて良いです。むしろ、今誰かに迷惑をかけたり助けてもらっている分、いつか誰かに伝えたいと、きっと思える日が来ます。

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