元気が出る歌、気持ちが明るくなる歌、誰かおすすめ教えてっ！！

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どうすればいじわる言われたらすぐ言い返せますか？いつもいじわる言われっぱなしですごく悔しいです。 コロナに詳しい方いませんか？感染者が減ってきてますが、このまま終息しますか？それともまた感染者が増えてしまいますか？ 精神科の病院に入院する予定です。入院生活どう乗り越えたらいいですか？入院経験のある方いませんか？おすすめの入院生活を誰か教えて下さい！！ 誰も気づいてくれないんじゃない。気づいてもらおうとしてないだけだ。｢気づいてよ。｣なんて甘えだと思う。でも、結局は言う勇気がないだけだ。それだから、言えない。 動けないのに 褒めてほしいって思って、いいのかな？ きっとぼくより苦しい人はたくさんいる。ぼくはマシな方だって、理解してる。 気持ちがぐちゃぐちゃ過ぎてここで上手いことまとめられない。この世にいたら永久に苦しい。 毎日ご飯も食べれてるし学校にも行けてるし友達もいる、だけど将来が不安でまた辛い思いをするのじゃないかとトラウマが蘇ってきて死にたくなる。ほんとは死にたいけど死にたくない。 最近大好きなゲームとか漫画を見てもあ、まぁいいかと興味が薄れて来たんだけどどうすればいい？ 真っ暗でどん底な過去で今で未来だけれど、生きてるだけいいか 産まれてこなければよかった。お母さんだって私なんかが産まれてこなければあんな父親と一緒になることなんてなかったから。私が産まれてきたことで母親は不幸になっている。 HSPだから恋愛できない。普通の女の子に産まれたかった。話が合わなくて友達と恋バナできない 拝啓、1年前の私へ。 やっぱり、あの人や周りに対して感謝が全く足りてなかったと思う。今さら反省したところであの人は戻らない。 ボディカットでお腹を切ってみたいです。自分でお腹を切るよりも、誰か他の人にお腹を切ってもらう方が、お腹の皮膚が伸びて安全だってって聞きましたが本当でしょうか？ 先生が嫌い 雰囲気が過去の嫌いな先生と似ていてトラウマが蘇る やばいどうしようむしゃくしゃする。何か壊したい。今までどうやってやり過ごしてたっけ、分かんない。ふて寝以外のストレス発散方法がない、どうしよう。