私はつい最近からリスカ、レグカを始めました。どうやら非定期うつ病だそうです。うつ病って理由もあって夏休みなのであまり友達とは遊びません。そのかわりに家にいる時間が長いので、親から傷を隠さなければいけません。どうやって隠せばいいでしょうか？ 特に足がひどいです。(写真）
自傷画像※閲覧注意
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
柊 夕妃
お返事失礼します
私もリスカ アムカ レグカなどの自傷行為をしてます。
私の場合は傷が深くて範囲も広いので年中長袖の服を来て傷を隠していました。
また薬などを傷口に塗ってバレにくくしています。
仕草などでも隠すようにしています。
例えば腕を伏せて至り 傷口を隠して歩くなどしています。
動き方だけでもだいぶ隠せますよ。
隠している風を見せず堂々としていればなおバレにくいです。
難しい場合はやはり長袖の服ですね。
暑くないように工夫していれば何とか暑くても過ごせます。
レグカも同様に薬を塗って傷口を隠すなどあります。
私の場合は膝下のフレアスカートで太腿の傷口を隠していました。
アキレス腱近くの傷口はニーソックスやハイソックスで隠したりなどの工夫をしていました。
ニーソックスなどは傷口に触れると凄く擦れて痛いのでガーゼをしてから履いていました。
あとはずり落ちなどの対策としてソックタッチやストッキングバンドなどで工夫していました。
あとはルームパンツなど部屋で着ていても不自然にならないようなズボンを履いたらいいと思います。
それでもバレてしまう場合があるので注意は必要です。
小瓶主様が女性だという前提でお話したのでもし男性の方ならほんとうにすみません。
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