起きてから3時間後には既に眠くて昼寝した。
その昼寝も6時間くらい寝てしまって、でも起きてから3時間後にはもう眠くて。
寝てる時間の方が長いかもしれない。
頭は痛いし、たまに喉も痛い。
もうすぐ夏期講習なのに、受験生なのに、ぜーんぜん勉強してない。
外に出れば日差しがキツいし、家に帰ってからすぐにシャワー浴びても日にさらされた顔は熱いまま。
お腹痛いのは、こうやって何もできないでいるからかな。
何故こんなに眠いんでしょうか。
日差しの影響を少なくするにはどうすれは良いでしょうか。
お返事が欲しいです。
眠くなる前に勉強しなきゃ。
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ななしさん
眠いのは、受験に対するプレッシャーやストレスからかもしれないですね。
もしくは熱中症か……
水分を十分にとってみて下さい。
あとは、丸1日、思いっきりリフレッシュする日！と決めて遊んでみるのはいかがでしょうか。
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