最近、何をするにも不安がって怖くなって尻込みして動けない自分が嫌で、治し方を調べて見たけど不安障害とか社会不安症とかって物ばかりヒットして、どうせ病気なら病院に行ってみようかなという気持ちになりました。
まず、電話予約が怖いです。電話苦手。
あと、今自分がどれくらい困っているかよく分かんなくて、すごく困ってる気もするし、でもどん底ではないし、その時々の気分で変わってくるから、気持ちが楽観的に傾いてる時とかこんなんで受信していいのか不安になります。
あと、診断がついてしまったら、どうすればいいのか…。学校や親に言うべきか？私は今年誕生日が来れば２０歳になる専門学校2年生です。
学校はまだしも、親に言いたくないなぁ
別に悪い親じゃないけど、でも精神疾患やLGBTなどそう言うものに理解が足りないというか、そう言う人だから、言いたくない
それも不安で、パンドラの箱は閉じたままが平和な気もする。
どうなの、どうすればいいんだろう。
色々不安すぎて就活できない…
病院行って、薬貰えらは就活できるかな…とか考えてしまって、薬に頼るのよくないな、そもそも薬貰えるかも分かんないのに…薬価はどれくらいするんだろう、私はどうすればいい？
もう全部わかんない、めんどくさい、とても不安
もうやだ、逃げたい。人間やめたい、死にたい。
死にたいとか言っても、死にたくなるだけで行動に起こす気も勇気もない…
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
先の事を予測して 不安になっても疲れるだけよ。取り越し苦労なんてザラにあるし。
電話予約 予め メモしといて。
自分の名前 年齢 行ける日にちと時間
大体の症状 (なんだか不安で仕方ない等 )
メモ見ながらだと 緊張感も少ないと思う
今は ネット予約も あるのでは？
心療内科は あなたの話しを聞くのが 中心で怖い検査もない
きちんと話そうとしなくても良いです
学校には 特に言う必要はないでしょう
親には言うべきかな 受診料やお薬代
健康保険証もいるし。
初診料は少し高い (1万円あれば良いかな)
後は 薬込みで 4千円～5千円あれば 十分かな… 軽めの精神安定剤のみなら もっと安いだろうね。通院は 28日毎
現在 病院で出されているお薬に 依存性の物は少ないけど あなたの心が落ち着けば 要らなくなるし 通わなくてもいいでしょう
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