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親と仲良くしてますか?もういい歳なのに、自分を傷付ける親から逃げています。以前はそれなりに仲が良かったのですが、私が精神的に本当に辛かった時

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もういい歳なのに、自分を傷付ける親から逃げています。
以前はそれなりに仲が良かったのですが、私が精神的に本当に辛かった時に、辛い原因の旦那の肩を持ち、私の人格を非難してきて以来、接触を拒否しています。
昔から過干渉な親でしたが、電話、LINEを断つと、私の職場まで押しかけてきたり、自宅に無断で侵入してきたりしました。(たまたま、運良くどちらも会いませんでしたが)
暫く放って置いてほしいと兄弟経由で何度も伝えても、わかってくれません。

フルタイムで働きクタクタになって帰ってくると、母から手紙が届いていて、精神不安定になります。

今も親の事は嫌いではありません。

でも、やっとメンタルが落ち着いてきたのに、また傷付けられたくないんです。

どうしたらいいのか、毎日悩む日々です。
アドバイスお願いします。

120125通目の宛名のないメール
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ななしさん

心が距離を置きたいと願っているのだから、
距離を置かないとそのうち壊れちゃいます。

親御さんを許したくないのなら、今は許さなくても良いんですよ。

いつかまた一緒に笑いあえるように、今は距離を置くのが最善に思います。
自分を大切にする(逃げる)ことは、そのまま親御さんを大切にしていることと同じです。

関係を保つことだけが「お互いを大切にする」の意味ではありません。離れることも、お互いを大切にすることにあたります。


どうか、あなたが癒やされ、
またいつかご家族と仲良くできますように。

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