感情の起伏が激しい
高校3年女です
気分が落ち込んでいる時には死にたくなる 自分で自分の首を絞めたり泣いたり体がだるくなってなにも手につかなくなる
でも突然気分が上がる時があって、そういうときは周りの人達(親以外)に出会えて嬉しい、生きていてよかった、と突然思い始め、生きてるってすごい〜っていう気持ちになってそれで泣きます
これが1ヶ月ごとに来ます
気分が上がるほうは1ヶ月よりちょっと短いかもしれないんですけど、暗い気持ちのときは結構長いです あと、本気で死のうと場所を問わず考えて、それを考えると落ち着いたりします
1日の中で変わることもあります
自傷行為はやってます 体が悪くないのに市販の風邪薬を飲んでしまいます
最近、この気分が上がる方が夜中に来て、すごい落ち着かなくなって眠れなくなってます
これは思春期特有のことですか？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
と
思うよ。
天才肌の人は
なりやすいみたい。
学校の先生いわく
精神と身体のバランスが
なんたらで
スポーツがいいらしい。
風邪薬は体も気持ちも
環境も悪化するし
はげるらしいからどうだろう。
家なら泣ける映画みて泣くとか。
名作だから
泣いても周り気遣うことないよ!
オススメは
香水!フレーバーティー!
果物を机に置く!
気分よくなるよ。
たまに犬が食べちゃうから
ペットいたら少し気をつけてみてね
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