私はアダルトチルドレンです。良く、育った環境によって人は歪むと聞きます。
私も歪んでると思います。普段は隠して、飄々とした風を装っていますが（うまく装えているのかは分かりませんが）裏では精神科に通い、薬を飲んでいます。
痛ましい事件を見る度に、自分もいつか、こんな事件を起こしてしまうのではないか...と怖くなります。
父はお酒を飲み酔った勢いで暴行をするような人でした。こんな人間にはならない、と誓ったものの、私も生きることが辛く、毎日お酒を飲んでいます。
違いと言えば、一人でひっそり飲んでいるため、お酒を飲むことで、人に迷惑をかけていない、という点ですが、お酒に依存している、という点では同じです。
結局、私は私の嫌いな人達と本質は同じに思えて仕方ありません。
他人を傷つけたくなくて、人と深い仲になることを避けて生きてきました。こういうと聞こえは良いかもしれませんが、その実、自分が傷付きたくなくて、避けてるだけなんです。
避けることで、相手を傷付けてきたくせに。結局、私は自分のことしか考えられないエゴまみれの人間なんです。私の嫌いな人達と、本質は何も変わらないんです。
そんなことないよ、貴方はそんな人じゃない、大丈夫だよ、と優しい人は言ってくれるかもしれませんが、優しい言葉も響かないんです。
きっと私は、自己憐憫したいだけだから。塞ぎ混みたいだけだから。免罪符が欲しいだけだから。もう何も分かりません。
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すうたろう
あなたは真面目なんですね。
人の事も自分の事も真剣に考えて、生き方まで自分でちゃんと決めて生きてらっしゃる。
毎日お酒良いじゃないですか。
身体を壊さない程度なら。
私の父も酒飲んで暴力ふるう人でした。
私も父のようになるのかな〜と何となく思っていましたが
いい歳した現在は、似ている所もありますし、似ていない所もあります。
酒癖は人に迷惑かけるほど悪くはないです。
暴力癖は口の悪い恋人に対してつい手が出てしまう時があります。
父の血やDNAのせいにしたら、舐めんな！父親関係なくお前次第！と叱られました。
あなたは少し考えすぎてしまってませんか？
そうならないと自覚して、どうすれば人が傷つくのかちゃんと分かってるあなたなら
歪んでるように感じませんよ。
たとえ響かなくてもあなたは大丈夫だと声をかけたいです。
ななしさん
以前、精神科医の斎藤学先生の著書で、アダルトチルドレンについて知りました。
今までの人生、たいへんな苦しみを抱えてこられたと思います。
どんな人であれ、信頼できる親や安心して育つ環境がなければ、大人になっても人間関係に不安や恐れを感じるものだと思います。
あなたのエゴではないと思います。
他人の言葉で励まされたり、慰められたりする状況ではないかもしれません。
打開策はどこかにあると思います。
自助グループに参加されたり、専門の治療など受けられたでしょうか？
同じような経験をした人と話したり、そのような人達がどのように回復したか知るなど、やれることはいろいろあるのではないでしょうか。
今の苦しい状況が少しでも変わりますように。
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