高校一年生、女子です。掃除の仕方がわかりません。
私は中学生にあがるときに自室をもらったのですがどんどん物が増えていき
ゴミ部屋とまではいかなくとも足の踏み場がギリギリなく、
友達を部屋に呼んだりなんて絶対にできないくらい汚くなってしまいました。
親にも「こんなに汚くしとくなら返しなさい」と怒られ
自分自身でも流石にヤバいなとは思っています。
ですが部屋を片付けるといってもどうやってしたらいいかわからず
机の上に山積みになった学校のプリント類やノートも
どれを捨てたらいいのかわかりません。
元々家の掃除ができないので小さい頃から母親には
「障害者だろ」と言われそのたびに傷ついていましたが
最近は本当にそうなのではないかと思ってしまいます。
別に障害者だから掃除ができないという風な言い訳がしたいわけではありません。
学校の掃除当番は普通に出来ますし、教室のロッカーや机も綺麗です。
でも自室だけ掃除できないんです。
このまま社会に出たら間違いなくゴミ屋敷に住むことになりそうで怖いです。
誰か上手に片付けられる方法を教えてください。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
大丈夫、障害者ではないですよ。物が増えすぎるとどこから手を付けたらいいのかわからなくなりますよね。
とりあえず、机の上とかクローゼットの中とか今日はここを片付けると決めて、その日はそこだけ片付けます。
入れられるものを3つ用意して、要らないもの、要るもの、分からないで分別していきます。わからないものは、あとでまた、その中で要るもの要らないものを判断していけばいいです。
どうしても判断できない場合は、手元にあって使うことがあったか、何年も放置していたかを考えます。放置していたものは思い切って処分する。そうやって少しづつ片付けていけばいいです。学校のプリント類も、今必要かどうかで判断していけばいいです。
ななしさん
まず分別。
基本的な掃除ができるということは、捨てることはできるはずだから(病的な人は「物を捨てる」ということができません）、捨てる捨てないの分別さえできれば大丈夫です。
あなたぐらい大量になると、いきなりゴミ袋じゃ無理だと思うので、まずは大きめのかごとか段ボールとかを使って、部屋に散らばっているものを、いるもの・いらないもの・保留にわける。
大事なのは、あまり考え込まないこと。
時間ばかりかかって部屋を空ける作業が進まないので、悩むものは保留に放り込んでおくこと。
この時、すぐに捨てても構わない、いわゆる「ゴミ」は、袋に入れて部屋から出しておく。
次はいらないものの箱の中に入れたものを、ゴミとして出せるように分別して袋に入れていく。
分別した箱（いるもの・保留箱）と家具だけの部屋になったら、部屋自体を掃除する。
ここまでで一日はかかるかもしれません。
あとは、分別して残った箱の整理です。
だらだらやると、やる気も削がれるし疲れるので、短期決戦でやってくださいね。
私が伝えられる手段はこのくらいしかありませんが、他にももっとうまい方法を伝授してくださる人がいるかもしれません。
無理なら降参して部屋を明け渡すしかなくなるのでしょうから、ぜひ頑張って片づけてください。
片づけようという気持ちがあるなら大丈夫、できますよ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
