拾ってくださってありがとうございます。
私は新高1女子です。
部活の推薦で高校に入学しました。
けど入る学校間違えたんじゃないかな、、って最近ほんとに感じるんです、。
高校はまさに文武両道で、進学校でありながら部活にも力が入っている学校です。
ですがその分厳しくもあり、、
特に推薦組である私のクラスにはいつでも何に関しても厳しく、忘れ物などなにかちょっとでもやらかしてしまったら3年間終わり、みたいな感じです。
どの先生も先輩も怖くて逃げ場もなくて、毎日部活の練習と課題に追われてほんとにつらいです
しかも担任が顧問の先生で毎日毎日肩の力なんて抜けません、、
私はHSPの自覚症状もあって、ちょっとでも先生に何か言われるとだいぶ引きずってしまいます、
今日も先生に突き放されているようなことを言われ、立ち直れなくなってしまいました、、。
明日学校行きたくないです、、、
もう何もかも嫌になって吐き出せるところもなくて小瓶を流そうと思いました。
ほんとにどなたでもなんでもいいです、お返事いただけたら嬉しいです
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
努力されているんですね。
ずっと気を張っていたらつかれますよね。
学校が楽しくないと毎日苦痛ですよね。
高校ともなると、出席日数も関係してくるし、お話から推測するに休む事も憚られるような雰囲気なのかな？と感じます。
私も敏感な方なので、他人が叱責されていてもひどく落ち込んでしまいます。世の中全てから歓迎されていない自分と向き合うのが本当に辛いです。
私は呼吸が浅くなってしまうので、【コヒーレンス方】という呼吸方法を練習中です。
ただあまりにも良い事や良い思い出が無くて、良いイメージを思い浮かべるのが出来ないので、ぬいぐるみを抱いてその感触だけに集中しながら練習します。
気休めかと思いますが、参考になれば良いです。
貴方の高校生活が改善されるといいですね。願っています。
ななしさん
私も高1です。
私もたぶんHSP…
私も、授業で当てられて答えられなかったり間違えたりした時の雰囲気がダメ。
泣きそうになります。
怖い感じの先生もいたりしますし…
お互い頑張りましょう！
ななしさん
大丈夫ですか？
私もHSPなので生きづらさを感じています。
あなたのお母さんと同じ年代かなと思います。
私の息子も今高校生、でも1年不登校やって退学し今はまた1年生からやり直しで定時制に通っています。
まず文武両道な学校に入学できたことがとても凄い！とても努力されたかと思います。学校生活、辛いことも沢山あると思います。私もそうでした、また息子もそうだと思います。
どうしても辛かったらご両親に相談してみるのはどうでしょう。
きっとたくさん頑張ってるから疲れが出てるんだと思います。
休みたい時は休んで良いんです。無理するとそれこそ悪化します。
まだまだ探せば色んな道があります。他人に頼ったって甘えたっていい、スクールカウンセラーさんが居たら相談してみるのもいいかもしれません。
自分に優しくね、あなたは本当によく頑張っていますよ。休むことって大切なことです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
