中学一年生です。私は親に言われたことをすぐに忘れてしまって、怒らせることが毎日のようにあります。自分も蹴られたくないし怒られたくないから覚えようとしても

私も似たような状況です。
辛いですよね…

むぅさん、お辛そうですね…。１通目のお返事の方が書いておられるように、そういう人が一定数おられます。2通目のお返事の方が書いておられるように、そういう人のために、色んな技術や方法があったり、助けてくれる方や団体もあります。だから、絶望しないで！！

技術や方法、助けてくれる方や団体については、2通目の方が色々書いてくださっているので、発達障害の娘を持つ親として、少し書かせてください。

「発達障害」というと、席に座っていられないADHDや、学習障害などがパッと思い浮かぶかもしれませんが、一見ちゃんとしていて勉強にも遅れがない発達障害もあります。

私の娘（１７歳）も、片付けができず、こちらが言ったことをすぐ忘れ、においや音に過敏、場の空気を読めず（KYです）お友達とのトラブルが多い、などの特徴があり、小さい時から「もしかすると発達障害かな」とは思って育ててきました。

15歳の時にとうとう不登校気味になり、学校のカウンセラーに相談したところ、発達障害の可能性がある、発達障害と言っても色々な特徴があって、人によって違うので、検査して特徴を判断し、適切な指導や援助を受けたりすると、生きやすくなる、と言われました。

娘は特に、耳から入る情報の処理が苦手で、こちらが何か言っても理解していなかったり、興味がないことはすぐに忘れてしまう、という特徴があるとわかりました（数値的には、平均が１００とすると、娘は８４で、支援学級へ行く一歩手間でした）。また、色んなことを人より強く感じてしまい疲れやすい、とも言われました。

睡眠時間が恐ろしく長く、それまでは「怠けているのでは」と思い、怒ったこともありました。でも、とても疲れやすかっただけでした。頼んだことをすぐに忘れるので、親の頼みをないがしろにしている、と思って悔しかったり、悲しかったりしたこともありました。しかし、そうではなく、娘の関心のないことだったので、耳を素通りして、頭の中に残っていなかっただけだとわかりました。

怠けているのでもなく、こちらをないがしろにしているわけでもなく、ちゃんとしたいのに苦手でできないだけ、とわかりました。それまで怒ってばかりで申し訳なかったな、と思いました。片付けの方法など、色々相談し、本人がやりやすい方法を考え中です。脱いだものを洗濯かごの中に入れる、など、何度も何度も言っていると（怒鳴ったりではなく――怒鳴るともっと委縮して悪くなります――、普通に「～してね」という言い方で）、だんだん定着してきました。

むぅさんも、検査を受けて特徴をはっきりさせられたらよいかもしれません。きっと娘と同じような特徴があるかもしれません。もし検査できなくても、「そういうこともあるんだ、怠けているわけではないんだ」と思うと楽になるかもしれません。やり方を工夫すると、色々うまくいくかもしれません。あきらめないで試してみて！

努力していないわけではない、怠けているわけではない、やり方を変えたらできるようになる、となったら、自信もついて、前向きになれると思います。

2通目の方が書いていらっしゃるようなことを、やってみてください。ご両親にも理解してもらえるといいですね。

誰しも、苦手なことがあり、得意なことがあります。むぅさんも、ぜひ得意なこと、好きなことを見つけて、それを生かしてください！

「生きていてよかったな」と思えることが、どんどん出てきますよ、きっと楽しい時間がやってきます！！
大丈夫です！！どうか絶望しないで！！

色々忘れちゃうって、少し発達障がい傾向が、あるのかな。
あなたに会ったわけではないから、分からないけれど。



私もそう。
忘れちゃうんだよね。
だから、悩んでカウンセリングしたり、勉強したり、しました。


「忘れてないかなって、時々見回す」事が、時々あるんだね!
それって、素晴らしい工夫だよ!
私が思いつく方法としては、100均で小さいメモと、ペンを買って、ポケットにいれておく。覚えておきたい事は、すぐメモ。終わったら、斜線。(書くのが苦手でなければ、ね)

できたら、100円のシールを貼ると、やる気もアップ!

毎日する事は、書いて、ポスターみたいに貼っとく。




発達障がいの人は、そんな工夫を、自分流に、積み重ねて、生きやすくするんだよ。
そんな本が、本屋に、NHKのテレビに、ネットに、たくさん出ています。

なぜ、そんな本があるか。
忘れっぽい子も、大人も、たくさんいるからです。悩み相談の場も、たくさんあります。

だから、そんな若いうちから、人生に絶望しないで。

発達障がい者支援センターが、各区に一つは、あります。たぶん、電話して、電車で、行けるでしょう。

自助会と言って、忘れっぽい大人や子どもが、集うグループも、あちこちあります。コロナだから、オンラインでも、あります。


そんなに悩みが深いなら、あちこち相談してみましょう。

必ず一回目から、素晴らしい相談者に当たるかは、分からないけれど、
何人かに１人は、とっても、優しい人に、出会えるはずです。
皆で助け会いましょうという心で、活動している方が、いるからです。

中学生って、まだまだ、行動範囲が狭いです。
世界は、学校と家だけでしょう?
もっと広い世界があります。

大人になったら、
親もカウンセラーも、必ずしもいつも正しいわけではなく、みんな、成長途中な存在なんだ、
と分かるはずです。
あなたの親は、少し怒りっぽいのかな?
確かにご飯も生活も親にもらっているんだけど、
あなたを、育てるにあたって、一番よい方法を使えているかというと、
そうでもないんだよ。

だから、こんな人生の初期から、自分がダメだと、思いこまないでね。

私も貴方と少し似てるよ。
言われたこと、自分が言ったこと、すぐに頭から抜けてしまう。
記憶が無くなって、空欄のようになることもしばしば。

すごく責められるよね…