宛メとは? 宛名のないメールを続けていくために寄付をお願いいたします。

どうすればいいかな?とりあえず、死なないようにする。この段階はクリア。とりあえず病まないようにする。これも今のところクリア

カテゴリ

よかったらつぶやきにお付き合い下さい。

どうすればいいかな?

とりあえず、死なないようにする。
この段階はクリア。

とりあえず病まないようにする。
これも今のところクリア。

なるべく気持ちを波立たせないようにする。
これもまあ、クリア。

すんなり外出出来るようにする。
これもクリア。

身の回りのことは自分でする。
これもまあまあクリア。

仕事する。
…。

現実に向き合う。
…。

逃げない。
…。

…。

いつもここで止まってしまう。
何でだ。

怖いのと、どうすればいいのか分からないのと…。

根本的に、自分のつまずきがどこから来るのか分からない。

何で上手くいかない?
何で病むのだ?
原因が分からなくて、解決策も分からない。

アホな自分がポツンと不安そうにドアの前に立ってる。

また、このドア開けて飛び込まなくてはいけないのか?

開けたくない。
知りたくない。
聞きたくない。
行きたくない。
そこに飛び出した自分を見たくない。

本当は迷子なのに知ってるふりして、迷って行き止まりになって。
ホントは分かってないのに分かってなくてはいけなくて、どんどん追い込まれていく。

正直に迷子ですと言えば、呆れられて、
正直に分からないと言えば、努力しろと言われて、
本当に困り果てても、周りはなぜそんなことぐらいがという反応、

だから、もう、怖くて本当の自分を出せない。
恥ずかしくて、情けなくて、意味が分からなくて、

世の中が怖い。

何度努力したら、怖くなくなるんだろうか?
何度努力したら、分かるようになるんだろうか?
私の頭が悪いのか?
要領が悪いのか?
努力が足りないのか?
考えが甘いのか?
精神が脆すぎるのか?

全部、試したと思うけど、足りないのか?
言い訳なのか?

認めて欲しいんじゃない。
教えて欲しい。
自分の何をどうしたら、病むほど自分に絶望せずにすむのか。

なぜ、皆と同じ解決策では解決しないのか。

なぜ、分かってもらいにくい謎や悩みが発生するのか?


本当に、自分という人間に、不便を感じる。


このドアの先にある、世の中が、怖い。
当たり前という謎も怖い。

世の中の、マニュアルが欲しい。
簡単なマニュアルでいいから。
困ったとき、何に困ってるかわからないなんて、不便だし人にも聞けない。

恥も承知で、たくさん恥をかいて乗り越えてきたけど、そのたびに感じる違和感が、もう、イヤだ。

私は変わってるのか?
変わった人間だったら、イヤだな。
ただ、バカなだけだったら、その方がいいな。

生きてる限り、このドア開けて、この世の中でなんとかやっていかなくてはいけない。
わたしにとっては拷問だ。

名前のない小瓶
116064通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

宛メのサポーター募集
お知らせ
お知らせ一覧
宛メサポーター募集 noteはじめました。 宛名のないメールの管理人のサロン LINEスタンプ 宛メで音楽 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト
宛メについて
お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ プライバシーポリシー(みなさんの情報について) 特定商取引法に基づく表示(お金のやりとりのルール) お問い合わせ 運営会社
X・Facebook・Instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。