時々全部嫌になったりする事がありませんか？投げ出して何もしたくなくなること。毎日決められた時間に

時々全部嫌になったりする事がありませんか？
投げ出して何もしたくなくなること。
毎日決められた時間に学校に行って、授業をこなして、慣れないバイトに行って。
投げ出せないの分かってるし、自分には何の特にもならないけど、そういう時があります。

私は学校に行くのも、バイトに行くのも自分が就きたい仕事に就くためだと考えてます。全部自分のためだって思うけど、時々嫌になるんです。

あとどれくらい我慢すればいいんだろうとか。
そういう時どうやって自分の気持ちを切り替えますか？

名前のない小瓶

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ななしさん

そういうとき，自分が学生なら、学校サボります。
（雨が降ってるだけで、サボってました）

こういう時って，無意識に
「～ねばならない」系の思考が、固まってることが多いので
とにかく、ルーティンワーク、合理的でやってることは全部やめます。
やりたくないことはやりません。

自分を解放してやると、気持ちに隙間が出来て
風が入りやすくなります。
気が楽になりますよ。

まいたん

ななしさん

そういう時は、とりあえず丸1日全部休んじゃうな。うん。

一度思い切って、いつものその状況から離れてみたりして、
気持ちを切り替えようと試みてます。

ななしさん

今まさに、私が悩んでいる事と同じでビックリしました。

私も本当に投げ出したくなります。
大学、勉強、バイト、彼氏、不安な気持ちから逃げたくなります。

今は、毎日、朝から夜まで、これらに縛られていて、自分の時間を作る事もできなくて…

きっと、自分にご褒美として、何もしないとか、自分が好きな事や寝たり、
自由に使う時間を丸々１日とるといいかもしれませんよね。

自分にご褒美を一緒にあげましょう♪

まな

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

もうわかんないや。だれにも期待されず、好きなことも肯定されたことなかった。誰でもいいから興味を持ってもらいたかっただけなのに、頑張ったことを認めてほしかったのに母に聞きました。「私の事ばかにしてる？」って。そうしたら「そうよ、バカにしてるわよ」って言われました。無駄な努力あーーーーーこれ詰んだわこれ。私って人前に出ちゃいけない人間なんじゃないの。人に迷惑しかかけないじゃん。やばいこれまじでクラスが辛い。別にいじめとかは無いよ？けど居場所がなくてさ。高3年になって仲良い人と全員離れちゃってさー。クラスの人も合う人がいなくて、あっという間に孤立したよね笑無気力な日が増えた。ひたすらに無気力なにをするのも集中できない。何も考えずぼーっとしてることが増えて何もしてないのにやけに落ち込む。やっぱりだめだ推しのラッパーの「生きんのはだりぃ死ぬのは怖いスキルもねぇのに幾度もトライ」って歌詞を聞いて、ようやく私のぼんやりとした気持ちが言語化できた気がした。謎のやる気がすんごいけど寝なきゃいけないの虚無。名前つけて保存しとけないかな…… 明日天気が良かったらカラオケでも行ってくるわ、と言うと兄は大体「着いていっていい？」と聞いてくる。もう少しで準備終わるというところで兄が「ごめん今日は辞めとく」となる誰か助けて　追いつかれる。助けて、恐怖が迫ってる。どうしようもない。励ましとかじゃなくて助かる方法を教えて。早く！虚しい。会社の税理士が結構な頻度で給与明細やら年末調整を間違えるから、ここおかしいのでは？といい続けて6年目あんな嘘つかなきゃ良かった。結局自分を偽ったって離れる人は離れるのに。誰かを傷つけてまで生きていく資格なんか私には無いんだだから死なないと皆文読可能？（你们能读这个文吗？）一見中国語風。哈哈哈哈哈哈哈哈‼︎‼︎ 大会無理