宛名のないメール

病み期。

病み期ってどう過ごしてますか。。？

今耐えられないくらい病んでて。。笑

どのくらいで抜け出しますか。。？

あああ、、

きえたい。。

名前のない小瓶

115025通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

人それぞれなので詳しい事は分かりませんが、私の場合はリストカットをしたら少し気が楽になりました。自分の身体を傷つけることに多少抵抗はありますが、一時的な精神安定剤にはなると思います。それでもやっぱり傷つけたくないと思う場合は、薬局で抗不安剤を購入することをお勧めします。
（抗不安剤などは大抵は１５歳以上しか購入できません）

ななしさん

私も今病み期。
なんだかんだで久しぶりの病み期かも。
私は毎日泣くかな。
あと気分紛らわすためにYouTubeとか観る。
そんでここの小瓶めっちゃ読む笑笑

病み期って、周りがなんも見えなくなるから、真剣に向き合わない方が楽だよ。
真剣に考えてもどんどん悪い方に考えちゃって、もっと苦しくなる。
どんどんどんどん周りが見えなくなって、どんどん孤独になっちゃう。
そんな苦しいの嫌だよ。

ほんのちょっとでも楽になったらね、ほんのちょっとだけ周りが見えるよ。
楽しみなこと。
本当にひとつもない？
推しの新曲聴きたくないの？
次のドラマ観たくないの？
こんなに苦しい世の中なんだから、人生が急に良くなるなんてあり得ないでしょ。
だから身近な楽しみを見つけるの。

楽しみが見つからなかったら、まだ周りがほんのちょっとも見えてない。
もう少し休みなさい。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

あともう少し。あと一年で楽になれる。この５年くらいずっと死にたいって思ってきた。それももう終わりにする。あれは初恋……？クラスメイトの男子に今思えば恋していたのかもしれない。小学四年のある晴れた午後の事。私はいつものようにいじられて“○○菌”なんて言われて近況報告今日はいい感じ。なんとなく晴れ晴れした気持ちだし、いつもより軽い。なので、病院帰りにレンタサイクルして買い物へ行きました。久しぶり。あ、もう無理だ。わたし、高校やってけない。これじゃ海に流しても意味ないじゃん消えものにお金費やすの虚無感すごい。お金費やした結果何にも残んない大人になってからチックになった。そこまで酷いものではないし、人といる時はほぼほぼ抑えられるんだけど、1人になるとめちゃくちゃ出る動かないと辛い、動けないと辛い。何かやることがあれば悩んでる暇なんてないよ、なんて言うけど「短編小説」愛されたかった学校が始まった、、、。え、ヤダ😀 仕事が辛い。朝の光を見るのが辛いです。仕事が辛くて、毎朝起きるのが辛いです。毎晩寝られない夜が続いています。寝てしまったら一瞬で朝が来る…。新学期って、大変ですよね… 死にたくないけど、生きていたくもないねってはなし。

病み期。病み期ってどう過ごしてますか。。？今耐えられないくらい病んでて。。笑どのくらいで抜け出しますか。。？あああ、、きえたい。