孤独です。
死にたいです。
楽に死にたい。
ゴミです。
クズです。
役立たずです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
私も昔、「嫌な人間関係や嫌な環境からは逃げられるけど、いちばん嫌いな自分からは逃げられない」と絶望してた時期がありました。
でも今は少し考えが変わりました。
1番近くにいる自分が自分自身を否定し続けるということは、とてもストレスが溜まることだと思います。自分だけは味方でいてあげてね。「大丈夫、大丈夫」ってつぶやいてみてください。涙が出て悲しくて眠れない日でも、ほんの少しだけ楽になる気がします
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