宛名のないメール

こんばんは。
私は2年ほど前に自殺未遂をして失敗して、未だに精神科を受診しています。

今は1ヶ月に一回先生とお話をしています。
これは前からなのですが、日常にある小さな悩みや心配ごとは相談できても、心の奥底にある本当の悩みは相談できません。
言い出すことができません。

そしてわたしは「死にたい」思いが日常的にあって、もう普通になっています。
だから死にたいと打ち明けることもありません。
でも辛いです。とにかく辛い。

死ぬことも簡単なことではない。でも、生きることも簡単なことをではない。
そして次自殺未遂や自傷行為をしてしまったら精神病院に入れると一度言われたことがあります。
それはとっても怖いです。
いやです。
誰も信じられなくなりそうです。

そうまでしてわたしを閉じ込めておこうとする母や先生に対してとっても嫌悪感を抱いてしまいそうで怖いです。

だから、わたしはリストカットもバレてしまうと思って、今は我慢できない時は太ももやお腹を切ってます。これは一生バレることはないと思います。だから辛いです。

文が下手ですみません

名前のない小瓶

113997通目の宛名のないメール

小瓶主の返事あり

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お返事が届いています

ななしさん（小瓶主）

お返事ありがとうございます。
生きていることは素晴らしいとはその通りですね。感動いたしました。
自ら命を絶つことは、周りにトラウマを与えてしまうことであるということを忘れないようにもう少し頑張ってみようと思います。

ななしさん

生きてほしいです。
もしあなたが死んだら、先生もお母様もあなたが考えている以上に、一生苦しみ、悲しみ続けます。
ある精神科の先生の本を読みました。
その先生の患者さんは自ら命を絶ったそうで、そのことをずっと後悔しているそうです。
自ら命を絶つことより悲しいことはありません。
もっと周りを信じても良いのでありませんか。
ぜひ本当につらいことを先生に話してみて下さい。
あなたが心を開いてくれたら、先生はもっと寄り添ってくれるはずです。
ご自分の命を大切にして下さい。
生きていることが人生において一番素晴らしいことです。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

あなたは覚えていないだろうけれど、ありがとう（ただの勝手な遠吠えです）人の尊厳を根底から破壊するようなサイコパス同然の言葉を公言した人間が更生したからと言って、私は受け入れられないし、納得なんか出来ない全部私が悪いし、食欲がでない。大学の勉強むずいし、両親と兄も私の勉強してる分野と違うので、相談できない。家にいても、あまり心が休まらない。常に責められているような感じ。今年で受験生になった。いつの間にか。2年生のとき全然勉強してないよ。だって、クラスがクソで嫌がらせとかあって精神状態が不安定で勉強できる状態じゃなかった人間に生まれたことを後悔しています。大事にするから大事にして欲しいって言いたいわけじゃないし、求めてる分返せって思いたいわけじゃないんだけどね。大事だと思ってないなら、期待をさせないで欲しいんだ 18歳になれるよね？誕生日は勝手に来るけど、精神は自分の力や考え方を年相応にしていかないとと思っていてバイクの画像を投稿したらすぐに暴走族が来ました大丈夫、私ならきっと、どこに行っても幸せでいられる何もしたくない。全てがだるい。受験とか私には意味がないと思う。かと言って就職したいわけでもないし。目標もないし勉強嫌いだし、努力もしたくない。絵を見せる第二弾つまんない。本当にバカみたい。自分なんて必要とされてない。とにかく死にたくてたまらない。生理二週間前になると決まって精神異常が起こり出す。今日は頑張って準備したのに軽い鬱症状なのか全部が嫌になって外に出られなくなった。わからないことは、わからない。「なんでわからないのですか？」「なんで間違えるのですか？」って言われても、わからなかったからとしか言えないよー前向きになりかけていた矢先だからこそ、しんどい。

毎晩くる死にたい気持ち。私は2年ほど前に自殺未遂をして失敗して、未だに精神科を受診しています。今は1ヶ月に一回先生とお話をしています