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失敗が怖い。失敗した仕事のチャンスがきた。練習をしているが笑顔がワンパターン、表情を作るのが苦手で上手く話せない。一人で練習を始めたが失敗した記憶

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失敗した仕事のチャンスがきた。練習をしているが笑顔がワンパターン、表情を作るのが苦手で上手く話せない。
一人で練習を始めたが失敗した記憶・上司に叱責された記憶が蘇り、涙が溢れてくる。

このままじゃ良くないのはわかっているが涙が止まらなくなっている。焦ると笑顔がなくなる。

立ち直ってたつもりだったんだけどなぁ。
113485通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
ななしさん
こんな世の中に生まれてきたら、
誰でもそれ自体が失敗だよ。
今してる失敗、するかもしれない失敗は、
オマケの失敗。
余分に、たくさん、人より、
失敗に挑んで、戦って、
『得た』失敗。
あなたなりの精一杯をぶつけた成果。
がんばって立ち向かった証拠。
逃げても良かったのにがんばって怒られた。
すごい人じゃん。
泣いたっていいじゃん。
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仕事がうまくいきません。2回目の転職先で大事な仕事で3ヶ月かけた仕事を緊張で失敗してしまいました。頑張ればいい、と言われたのですが、これに頑張りを注いできたため
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
今年の4月から新しい部所へ異動になりました。私の係は6人が配置されています。今回はまず6人の内3人が転出しました。それに加えて1人が部所内の係異動をしました。 最近あったいいこと 楽しい。だけど…。君たちの中に僕なんていなくても変わらないんじゃないか。そんなことを考えてしまう。 自閉症、PTSD、双極性障害。診断が下りたわけではありません。抑うつ状態が十年以上続いています。最初は、軽いうつという医師の見立てでしたが、改善しませんでした。 友達の結婚。学生時代の女友達が結婚するらしい。久々にお祝いも兼ねて他の友達も誘って飲み会したけど、卒業してから10年以上経つのにあなたは見た目も中身も学生の時のままでした笑 生きてても悪いことしか起きないんだから死んでよくない? 姉なんかいなければいいのに JK社会に馴染めないJK(長ーいブログ) 20年振りの仕事行ってきました。「お金を稼ぐ」と言うのはこんなに大変だったんだ、と痛感してる 強迫観念を引きはがす。僕の生活は色々な強迫観念の中にあって、言葉で説明できるものからそうでないものまであります。 もう嫌だ。この世界で生きていたくない。もう限界だ。28歳まで生きたけどもう耐えられない もう、やだ。みんな、私のことわかってないからそんなことが言えるんだ。 動けないのに 自己肯定感とは何かがずっと分からなかったけれど 生きるのが辛い 。外に出ると 、人とすれ違うだけで 背筋が凍る 。沢山 車が通る場所に行ったら 、『 このまま 轢いてくれないかな 』なんて 思ってしまう 。

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