家から外に出たくない
家から出ると上手く息が出来なくなる
気遣ってくれてるんだろうけど散歩なんて行きたくない
玄関から出るだけでも心臓がバクバク言ってどう思われるかって考えると怖くなる
ストレス解消のために歩くのにそれ以上にストレスかかったら意味無いじゃん
もう何も言われたくない何も聞きたくない
消えたい
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
少しづつ慣れていったら良いんです、そんな急に散歩なんで自分でも無理ですもん(￣▽￣;)だから初めは窓から外を見るくらいから初めて嫌になったらテレビ見てゴロゴロしてご飯食べて寝てそんな日々を暮らしてゲームとかもして話してみたら色々変わったりしますよ、そんな風に慣らしていったら良いんですよ
ななしさん
無理しないで。
ストレス解消は人に合ったやり方があるし、いきなりできないことやらされたら、かえって逆効果になっちゃう。
気遣ってくれる人に悪いと思って何も言わないでいるのかな？
言いづらくても、辛いから出来そうもないって断ったほうがいいよ。
言えれば、すごくホッとできるから。
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