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鬱っぽいけど相談できない。現在中学1年生です。単刀直入に、鬱っぽいです。何をしてもやる気が起きず、楽しくない。体が重くて、常に頭痛がする。嫌なこともないのに

カテゴリ
現在中学1年生です

単刀直入に、鬱っぽいです

何をしてもやる気が起きず

楽しくない

体が重くて

常に頭痛がする

嫌なこともないのに学校に行きたくない

人と喋りたくない

よく目眩がする

食欲も減ってる



鬱っぽい自覚があるのに

相談出来ません

相談する勇気もないのに

どうすることもできないって

わかってるけど

どうすればいいのでしょう

生きるのが辛いです

友達もいると思うし

家族にだって愛されてると思います

でもタヒにたい
名前のない小瓶
112833通目の宛名のないメール
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ネットで鬱病診断みたいなものが沢山あるので一度診断したらどうでしょうか。あと、前まで、できたことができなくなった事とか自分の気持ちを箇条書きでいいのでメモか何かに書いてみましょう。自分の今の状態を知るだけでも少し気が楽になりますから。おそらくですが主さんは疲れやストレスが発散できてなくて軽い抑うつ状態なんだと思います。お風呂にゆっくりつかって下さい。何もしたくない気持ちが強ければ精神科や心療内科に一度行ってみるのもいいですよ。そのままだと更に酷くなります。病院に抵抗があるならここで気持ちを吐き出せばいいですよ
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やっと終わった……虚無。 ラブソングを聞かせて 私の心のドキドキ。私は高校三年生の時に勘違いの恋心が自分にあることに気づきました。好きでもない相手男&女でも。にドキドキして相手にその気持ちに気付いてしまう。 ああもうどうでもいい 恋をすることは嬉しいけれど、体力が足りないです。恋に対するエネルギーが私には足りない。恋って心身共に健康じゃないと難しいって思う 小説「大切なもの」 #6約束 電話が嫌い。ものすごく嫌い。それなのに、それを知ってるのに電話をかけろっていうのなんで? 悪く言えば洗脳。一人暮らしを始めて知った、私は母に依存していたし母もおそらく私に依存していた。 残念なことに高校の時の恩師が退職することになってしまった。自分はもう卒業しているから関係ないものの、もっとお話したかったと思う。 自分の周辺の人間と話す時にいよーに緊張するようになった。人によって受け止め?違うし、同一人物でもその日の気分で変わったりするから反応含めて返事に悩みまくってる疲弊する。 彼氏と別れて寂しい。元々付き合うのは半年間という約束で、半年経ったら別れて距離を置き知人に戻る、どうしてもお互い戻りたいと思ったら復縁しようという話をしていました。 人間性がきれいな人と友達になりたい。友達が多かったことはないですが、結局、外見、学歴、経済状態よりも、人間性がきれいな人だと縁を切りたくないと感じます。 一緒に遊ばせようと思っただけなのに。子育て広場で自分の娘2歳と顔見知り程度の子供1歳がおままごと道具を持って、小学生が使うような少し高い椅子にやってきた。 しにたい。学生時代に双極性障害II型になりそれ以来何もかも上手くいきません。他の人みたいに当たり前に5連勤して土日休む、正社員として働いてますがもう心が折れそうです 怒られるんじゃないかってすごく怖い

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