突然ネガティブな気持ちに包まれてどうしたらいいのかわかりません。極度のめんどくさがりな性格で、今日は仕事が休みなのにも関わらず、家事をやる気にならないし

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自分の意志を伝えることが出来ない。自分を表現出来ない。生きづらい。 用事で外出したんです。道中に兄さんと話をしてたんです。・今までreiにした事をなかった事にしたい。・一人暮らしをして兄妹離れ離れになる前に一発ヤらせろ 大丈夫と大丈夫じゃない。大丈夫じゃないのに大丈夫って言っちゃう。全然大丈夫じゃないことがあって大丈夫？って聞かれても平気！って答えちゃう 明けない夜はないとか言うけどそれなら僕の心の中にはそもそも太陽がないのかも知れない。母親に死にたいって言った時に殴られて、理由を聞かれました ちゃんと向き合ってほしい、ちゃんと話を聞いて信じてほしい、私を彼女として扱ってほしい、あなたの一番になりたい。この黒い感情はどうやったら消えるんだろう？ とある場所に本の感想を投稿した時の話。シリアスで、結構辛めな感じの話が続いたので、「辛くて悲しい話」の感想を投稿したら どうかお願いします。引きこもりの支援、生活の支援ができる方々私の家に来て一緒に暮らしていただけないでしょうか？支援していただければ私も頑張れるような気がします むしゃくしゃする。細かいことにイライラしてお父さん怒らせて、そしたら家族みんな雰囲気悪くなる。ほとんど毎回家族喧嘩はこう。私のせいで、家族の仲が悪くなる いつかついったの企画垢消そう、少し疲れたし ずっと実家暮らしなのですが、彼氏もいなくて仕事しかしてない自分なんていなくても、弟がいるし私なんかが居なくても困らないんじゃないかって思います 気づいて！いつもネットばつかりするババア気づけ！何もかもほったらかして。。。兄弟の面倒みないで全部あたしに押し付けて！本当はさみしいのに、わからない？！ もう終わりかもしれない。最近ずっと彼氏に不快な思いさせてばっかり。自信無くしたから一旦距離置きたいってLINEした。嫌なことばっかり思い出す 孤独。18年間一生懸命子ども3人を育ててきたけど、私がしてきたことは、私がされたのと同じこと。子どもを所有物のように、扱ってきたという現実 どこに行っても私は悪者。犯罪を犯していなくても。ただ、気に入らないから。。。という理由。いつもひとりぼっち。私に近づいてくる者がいても心を開けない もう疲れた。自分が自分でいることが許せない。自分がなんで生きているのか、どうして笑っていられるのかわかんない。いっその事全部ぶち壊せたらいいのに