こんにちは、お辛い心境ですね。
そういった依存や不安から抜け出すには恋愛や性行為以外の夢中になれるもの(趣味など、出来れば一人の時間を充実させるもの)を見つけるのが一番ですが、これは時間がかかりますしなかなか難しいですよね…
ですが「今はもう懲りて踏みとどまってる」のでしたら大丈夫なのではないでしょうか。
過去はもうどうにでもできないので、主さんは前を向けるはずです。
それに、それほど本気で誰かを想えるのってなんだか素敵だなとも思います。
あなたのその大きな愛情と彼氏さんからの大きな愛情をかけあわせて、お二人は信頼の深い、ヘルシーで素敵な関係を育めますよ。