毎日、死にたいしかなくて、とりあえず、一番の原因だった更年期51の同僚と糞みたいな女の上司から離れるべく、仕事を辞めた
最後の最後まで捨て台詞をいう、二人に心のなかで死ねよって、叫んで。
いまは、少し楽になった。
あの職場に行かなくていいだけで。
だけど、自分が鬱っぽいのは理解してる。内科医から心療内科に行くように進めれてる。
次の職場も決まってるけど、また同じことがあるんじゃないかと思ったら、仕事に行くのが怖い。
行くのが嫌だ
働くのが、嫌だ。
そしてやはり、死にたくなる
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
行きたくなくなったらまた仕事変えましょう。
いま、転職支援をしていますが、仕事を辞める勇気ってだいじです。
あとは、言葉や態度に傷つきやすい方は、全体的に栄養状態がよくないことが多いです。
例えば太っていたとしても、それは栄養が偏っていてそのような体型なのです。
うつ消しごはん
という本を参考にしてみてください。
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