宛名のないメール

自分の本当に感じていることが、あんまりわからなくなってきました。

私はずっと学校でも家でも自分の本当の気持ちを言えないような状況なんです。単なる私の被害妄想だと思うようにはしてるんですけどね...

この間好きなゲームでイベントが始まって、楽しみって最初は思うんですけどなんかそれが本当に楽しみだと思っているのかが分からなくて、考えれば考えるほど自分の感情そのものが分からなくて.......

今まで死にたいって思ったこともありますが、じゃあなんで死にたいのかを聞かれれば答えられないし、じゃあ生きたいのかと言われても答えが出なくて.......

前に親に本当の気持ちを言わないからダメなんだと言われ、辛いと思った時は言おうと思ってたんです。でもいざ言ってみるとそれくらい耐えろって言われたんです。それからずっと自分の気持ちを隠し続けてきた私が全て悪いんでしょうか？

名前のない小瓶

107787通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

高校生中学生小学生の母です。

あなたはなにも悪くないですよ。
気持ちを溜め込むのは、辛くないですか？

もう一度、親御さんに話してみたらどうですか？
それでも耐えろと言われたら、学校の先生やスクールカウンセラーの先生と話してみるのもいいと思います。

私は、自分の子に死にたいと言われました。
とても辛かったです。
自分を責めないでくださいね。

★星空のきりんとクマ。

あなたは悪くないよ。

頑張っているんだよ。

辛いよね。

確かに伝える事は大切だと思う。
でもね、一回伝えれば大丈夫。

死にたいって思っても、理由がないけど思う。良くわかります。

理由なくていいんだよ。
理由がなくたって、思う事は変わらないんだから。

https://www.cbtjp.net/qidsj/このサイト使ったことある？
多分あなたは、１4点くらいかなぁ？間違っていたら本当にごめなさい。

学校にカウンセラーの先生はいますか？

そこで、思っている事と、うつになった事を伝えると良いと思うよ。

また、会える日を楽しみにしています。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

出来ないんだから仕方ないでしょ 4月は死にたい季節優しくありたい。……はずだった。いまはもうわからない。けれど忘れないようにこの言葉は置いておきたい。精神的な姉離れしてほしい。2、3年前から気まずい雰囲気なのですが、弟は普段家族に対して無愛想だし自分の話しかしない生きづらい世界。可愛くないとダメ。仕事でもテレビとかでも、出世していくのは男より女。顔、スタイル重視産後復帰した後輩社員のせいで精神崩壊しそう。そいつは社員に対して明るくて誠実だが、私に対しては無視されたり乱暴に扱われる。質問です。夜に1度だけ話したオンラインゲームの男の人を好きになってしまいました。初対面の人相手に普段滅多にしないレベルのミスして死にたい。いつもこういうミスする人だと思われただろうな。どこからスタートがあるのだろう。いつ、それは始まり、どの瞬間から回っていくのか、私はまだどこにも立っていない気がするもうダメだ。何で私また声出なくなったの久々に学校で泣いてしまいました。自己紹介で｢自己表現が苦手｣といったところ、先生に｢原因はなんでだと思う？怖いの？恥ずかしいの？わからない？｣と言われたことがきっかけでしたお久しぶりです。何とか生きてます。年齢的に人生の1/3、下手したら半分が終わってるかもしれないのにやっぱり自分の人生ってなんなんだろって思います 1年前の選択をずっと後悔している。もう終わっている。どうにもならない。死ぬ以外にリセットする方法はない感情がわからなくなった。子どものイタヅラに笑ってあげられない。くたくたで帰ってきて、やっと寝るまで整えて、最後にかわいい痛をされても、もはや笑ってあげる元気なんて残ってない

自分の本当に感じていることが、あんまりわからなくなってきました。私はずっと学校でも家でも自分の本当の気持ちを言えないような状況なんです