精神科医は本質的には精神疾患ではないと言う。心理療法家やカウンセラーは、精神病理を学んでないので、精神科に通院している人の力にはなれないと言う

ななしさん

なにそれ！みんな、そんな言い方しなくてもいいじゃない！って感じるよね。

というか、臨床心理士の資格持ってるひともいるし、精神科とカウンセリングって、セットでもいいぐらいの認識だと私は思ってます。
カウンセリング併設のクリニックもあるくらいだし。

変な人に当たって気落ちしたり、落ち込んだりしますが、いい先生やカウンセラーも沢山いらっしゃるので、良かったらあらためてまた探してみるといいかもしれませんよ。

ここで名前を出していいのか分かりませんが、
滋賀心理カウンセリングというところがあるのですが、良かったら検索してみて下さい。
私はまだ行ったことはないのですが、相談事例や代表カウンセラーのブログを読んで、こういうところいいな、行ってみようかな、と思っているところです。

まあ、小瓶主さんのお住まいにもよるのであくまでも参考ですが、こういうところだと、「精神的に弱っている中での生き方探し」というケースに合うのではないかなと思います。
(素人意見で申し訳ありませんが)

いいところが見つかりますように。

うーん、難しいですよね。

主さんがどうなりたいか、どういう状況か書かれていないのでなんとも言えませんが、生き方を探すという意味で禅はいかがでしょう。
探し物は実は自分の中に答えがあった、というのは私の実感でもありますので。

主さんが書いたものは全て西洋医学ですよね。
ザッパですが、西洋心理学は人の心はこうだとエゴとかイドとか理論的（静的）に扱うらしい。
東洋心理学は、人の心は移ろうもので実践的（動的）に扱うと言われている、らしいです。（本の聞きかじり）
特に仏教、禅は人の心や迷いを仏陀の時代から扱ってきました。
マインドフルネスは既に私的には市民権を得た気がしています。

物の見方を変えるなら、禅、瞑想をお勧めします。

はじめまして、こんにちは。
Kpと申します。

たらい回し。
そんな言葉が浮かんでしまいますね。

生き方探しを親身に助けてくれる人を望んでるだけなのに。




小瓶主さんの望むものかは分からないけれど、
私でよかったら、
生き方探しのお手伝い、
させていただきたいです。

もし私が嫌でも、
宛メには、親身になって助けてくれる人がたくさんいます。

もちろん、小瓶主さんの生き方は、
最終的にはあくまでご自身で決めるものです。

でも、
誰にも頼らずに
自分の生き方を見つけられるほど、
人って強くないと思うんです。

自分と向き合う事も、
他者を通した方がやりやすかったり、
文章におこした方が発見が多かったり。

そういう意味では、
宛メは小瓶主さんに合っているように思います。

ご自身に負担のかからない範囲で、
ゆっくり探していきましょう。

小瓶主さんの力になれるかなれないか、
ここではそれを、
小瓶主さんが取捨選択できるんです。

今までみたいに、力になれない、と
一方的に一刀両断されることは無いので、
安心して小瓶を流してくださいね。

小瓶主さんの、
生き方探しを助けてくれるお返事主さんが
宛メで見つかりますよう、心から願っています。