長文ですが最後まで読んで下さると嬉しいです。自分は今年受験生（女子）です。いつも3人グループで過ごしているのですが、この頃友達とあまり上手くいってません

わかります。
私も3人グループですが、三角関係のようになってしまっています。
2人だけで楽しそうに話しているのをみると、寂しいし、嫉妬するし、悲しくなります。

小瓶主さんへ
あなたがそんなに苦しむ必要ないと思います。どうやって励ますのが正しいのかわからないけど、できるのであれば私がそばに行って話を聞いてあげたいです。辛いだろうけどきっと助けてくれる人がいるはずです。あなたを思ってくれている人がいるはずです。そんな人たちを忘れないようにしてください。お互いにこれからも絶対、絶対、頑張りましょう。

中3です。
私は陸部をいじめで退部しました。
今、私も同じ状況。2人対1人。もう、一人でもいいやって思えているのにシャーペンや髪をとめるピンで腕を傷つけてしまいます。

小瓶主さん、お辛いですね。
軽々しいですが、お互い生きていきましょう。

はじめまして、こんにちは。
Kpと申します。

辛いなか、精一杯の思いを
小瓶に流してくれてありがとうございます

女子の友人関係で、
3人グループって闇が深いですよね。

キレイな正三角形になるイメージがあまりないです。

私も３人で過ごすような感じになると、あぶれる側になります。

2人で盛り上がられるとなんとなく邪魔したら悪い気がして、
気付いたら、あれ？なんか孤独。。。
みたいな。

『保健室に頻繁に通っていた事もあり、学校を変な噂が流れている時に休んだ事もあり、今最強にみんなと気まずい状況』

とありましたが、変な噂とは、、、？
差し支えなければ教えていただいてもよろしいでしょうか？

とりあえずは
現在最強に気まずいのは把握致しましたが
分からない部分は推測になるので、
的外れだったらごめんなさい。

席替えで
新しい席がまだ微妙な感じなんですよね。
それは気まずいです。
無理にとは言いませんが、
可能であれば
前後左右、自分の席付近の人には、
毎朝、必ず、おはよー！と声を出すようにしてみてください。
返事があるかどうかは気にしなくて良いので、無視前提でやってみましょう。

それから、
プリントの受け渡しなどの些細な出来事でも、何かを渡されたら、ありがとう、と小まめに言ってみてください。
既にやっている事かもしれませんが、
気まずくても続けましょう。

できることなら、笑顔で。

これらは
いつか必ず実を結ぶ言動です。

それらをやる回数は、
必ず複数回あるはずなので、
できた時は、
ご自身を褒めてあげましょう。


ちなみに
好きな人には避けられているかどうかは、確定する出来事などはありましたか？

もし、確定していないようでしたら、
不確定な事と割りきることも大切ですよ。

好きな人がいるのは素敵な事です。
ビクビクせず堂々として良いのです。

今から告白するわけでも、
既に告白したわけでもないのですから。

誰が誰を好きでも、想うことは自由です！

それと、
好きな人と楽しそうにする友達(？)は
もう友達と言わなくてもいいんじゃないでしょうか。

だからこそ、
もう限界なのでしょう。

リスカして、抜毛症もあって、
心も身体も悲鳴をあげて、
逃げ場を求めた先が自傷という結果となり
表れたのではないかと思うのです。

うーん、
お話ししたいトピックが多いので、
とりあえず全体をみて思ったことを、お返事してみました！

リスカと抜毛症、ストレスケア、
あと、お友達の話については、
本当はもう少し詳しくお話したいのですが、
状況把握が難しかったので、差し支えなければ、もう少し詳しい雰囲気や状況を伺いたいです。
それでもし、私のお返事でよかったら、
改めて、もう一度お返事させていただいてもよろしいでしょうか？

あれもこれも、だと
私のノミみたいな頭では難しくて。。
すみません。
でも、
小瓶主さんのことを励ましたいし、
恋と受験は応援したいし、
少しでも今の状況から楽になって欲しいと思っています。

受験生って、
受験で神経が張り詰めてるから、
勉強以外の事もいろいろ考え込んだり
いろんな事を
気にする事、発見して悩む事ができる
時期でもあるんです。

苦しくて辛いことも、意味を見出だす事で世界が変わることもあります。

自分で自分を追い詰めないように。

私が宛メの皆様に言われた言葉です。
私もあなたに、そう声をかけたかったのです。

今の小瓶主さんの辛さが少しでも軽くなりますよう、心から願っております。

分かります。。！！
私もしょっちゅう3人組のトラブルはありました。

中学生の時（今高校生です）最初2人で仲良くしていた友達がいたのですが、途中からなんとなくもう1人入ってきて、3人組になりました。

最初は良かったんです。。でも私はかなり地味で静かな性格なのですが他の2人はものすごく騒ぐのが好きで、（自分は周りの目がめっちゃ気になる性格で、騒ぐのが大嫌いなんです。。）どうしても性格が合わなくなってきて、2人も私をつまらない人間だと感じたのでしょう、私が居てもだんだん私が空気のような存在になってきて、でも自分達の困った時だけ私に話してくる、という感じになりました。


そんなことがあった中、自分は日光過敏症で外に出られないのですが、それが大きな原因で（他にも色々あったのですが）周りの女子に妬まれてクラス全員の女子に突然悪口を言われるようになりました。班で行動しても、私が来るとみんな逃げ始めて私が分からずに追い掛けると、こっちを見てげらげら笑いながらどんどん逃げていくんです。他にも、私が隣の席の男子と話すと、（私はその男子が好きでもなんでも無いのですが）その男子を私から遠ざけようと必死になる、私が女子を見るとその女子達がヒソヒソし始める、何かするたびに嫌味をいわれる、あだ名がクラスでいじめられていた人と同じにされる。。。などなど人生で最悪な一年間でした。
なので卒業式前にはもうほとんど1人でした。

私も学校行くのものすごく嫌でした。わかります。でもそんな悪口言う人達は、所詮その程度なんですよ。あなたにある輝くものを持っていないから悔しいだけです。壁を作りたがるのも、女子あるあるの優越感を感じるためだけです。それくらいのことしか出来ないんです。

でもあなたは間違ったことをしていないのなら、自信を持って下さい。そんなのに負けないで！！！！人生は平等です。きっと良い流れがあなたに来るはずです！受験応援しています。

こんにちは　こんばんは

私は、あなたより、若いかなw

仲のいい友達が楽しそうにしているの、見ているのって嫌ですよね。
よく分かります。


沢山の友達が出来る事をお祈りします。 頑張れ。！