現在高校一年生です。リスカする勇気がありません。ただどこかを切って逃げる場所があると安心したいんです。血は出てもでなくても大丈夫なので

内出血はダメなの？
これから夏だから厳しいけど、腕の内側を思い切り噛むと内出血できる。
血管が切れて興奮を抑える脳内分泌物が出るという意味では変わらないと思うんだけどな。

リスカは痛くないよ……普通の人がやったら激痛だけど………

ななしさん

お返事失礼します
自傷経験者です

リストカットなどの自傷行為では、痛み、出血を伴わない部位はほとんどないないです
ほとんど痛みがない自傷的行為はピアスぐらいだけだと思います
ピアッサーであれば一瞬で出血も痛みもないです

勇気が無いのであれば無理してやることではないと思います
自傷行為以外にも辛いことのはき口、逃げ道はあります
自傷行為は癖になります
麻薬のようにどんどん過激になっていく場合もあります

私はそれで亡くなった友人もいます
いつものような感覚で自傷した結果で亡くなりました

自傷行為を辞めろとは言える立場ではありませんが、
お勧めはしません
逃げ道や辛い気持ちのはけ口は自傷以外にもあると言うことはだけははっきり言えます
どのような辛い思いを抱えているのはわかりませんが、
他の逃げ道を探してみるのもまた違う答えだと思います

ななしさん

自分を傷つけて心を落ち着かせたいあなたの気持ちは
とても共感できます。自分も自分を傷つけて安定化を図るときがあります。しかし、痛みがあるからこそ安心するのではないでしょうか？もちろん傷をつけてそれを見ることで安心するという効果もありますが、人間ですから痛みを伴わない場所はありません。ちなみに私はアムカという腕を切ることをしています。アムカのメリットとしてリスカよりも人の眼に触れにくいこと、痛みも少しは軽減することが挙げられます。しかし、自分を傷つけることは決していいことではありません。自分を生んでくれたご両親はとても悲しむことでしょう。しっかりと考えてから行動に移しましょう。一時の感情で人生の道を誤らないように。

ななしさん

今も生きてくれてありがとう。

あなたが必要な人がここにいるから。

私も死にたい、そのカッターで私を刺してって言われたら刺せる？

刺せない。そう思ったら、死にたいってよく思う人も、こうして頑張って生きていることを思い出して。