思春期によくあるいじめのせいで自己肯定できないまま成人してしまった。
人生の岐路に立ってる今でも、私なんて将来ずっとひとりで誰かに必要とされる訳ないし特にやりたいこともないのに楽しみが無いまま生き続ける意味なんてないなって考えてずっと眠れない。自己否定だけじゃなくて最近は周りの人も心の中で否定するようになった。あの頃から染み付いた思考だから常にネガティブじゃないともう落ち着かない。自殺する勇気は出ないけど事故に巻き込まれて死ねるなら大歓迎、もう疲れた。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
他者に期待しない。
気にしない。
自分の好きなことをして。
いろいろなこと。
新しいことも試して趣味を増やして。
インドア派なら、アウトドアも。
何でもやってみて。
沢山趣味、居場所を作っておけばどれかがうまくいかなくなったら他の居場所に逃げ込める。
そして、楽しめることで出会いがあれば既に一つの強力な共通点がある人だから友達になれる可能性が高いよ。
例えば、登山で知り合った人は、登山でならお互い楽しめる友達だし、好きなミュージシャンで繋がった友達ならその音楽の事なら共感出来るよ。
つまり自分が楽しいと思うことを沢山見つけて、この中で人と繋がれば気の合う人が見つかる可能性が上がる。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
