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嫌だって言えなかった。やめてくださいって言えなかった。甘く見てた。怖かった。びっくりして声が出なくて。ただひたすら早くこの時間が終われって思ってた

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嫌だって言えなかった。

やめてくださいって言えなかった。

甘く見てた。怖かった。

びっくりして

声が出なくて

ただひたすら早くこの時間が終われって思ってた。

「誰にも言わないでね」
耳元から声が聞こえる。

力が入らない。

逆らえない。

逃げられない。

怖い。


何がいけなかったんだろ。

どうしたらよかったんだろ。

私はただ誰かに必要とされたかった。

頼りにされたかった。


こんな形望んでなかった。

勇気をだして断れない自分が悪い。

分かってはいるけど。

何度も何度も
流されて

流されて

結局

いつまで経っても私は、
都合のいい存在にしかなれないのか。


全ての記憶を消して
人生1からやり直せたらいいのに。


助けて。
名前のない小瓶
104726通目の宛名のないメール
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ななしさん
自分は自分で守るしかない。

心を強くする良い方法は、やられたことにしっかりと向き合って怒ること。

ジムに行ったり、筋トレしたり、ランニングしたりして体を鍛えることを進めるよ。
体が強くなれば、心は今よりも強くなる。

自分自身を守れない人は、大切な人も守れないよ。
頑張って。
ななしさん
辛かったですね。何か酷いことをされたときは、驚いて悲しくて怖くて、何も言えなくなってしまうと思います。流されてしまうこともあると思います。

断れない自分が悪いと、ご自身を責めないでくださいね。悪いのは、酷いことをしてきた相手です。まずは、小瓶主様の心身を守ってくださいね。心身を守るの内容は難しいですが‥、好きなものに触れる、好きな本を読む、安心できる場所で心を休める、などでしょうか。本当に辛かったですよね‥。怖かったですよね。

都合の良い存在とされていい人なんていません。小瓶主様の心身が少しでも休まりますように。
ななしさん
何度も何度も流されても、何度でもやり直していいんだよ。

嫌だと言えずに流されて、何度も何度もあなたは怖かったり悔しい思いをしたはず。
その経験はつらいものではあるけれど、その分だけその経験が今後のあなたを守る糧となってくれますよ。

必要とされたいというあなたの思いと、利用させたら自分がどれだけ傷つくかという、経験から得た「自分を尊重する」ということの大切さ。
そのバランスがきっと上手くとれるようになりますよ。
1からやり直さなくても、あなたはもうしっかり積み重ねている。

そんな自分をあなたはきっと守れるようになる。
傷ついてきた経験はダテじゃないよ。
都合のいい存在にさせない勇気が少しずつ育っているはずです。

一緒に頑張ろう。
性的に搾取されたのでしょうか?
もしそうなら嫌な体験だったでしょうね…
過ぎたことは教訓として、もうそのようなことがないようにご自身を訓練するしかないでしょうね。

人の役にたちたいというのは悪いことではないですが、
相手によると思います。ただただ取っていくばかりの人
も沢山いますので、相手を良く見た方が良いと思います。
これはある種の訓練です。
たぶんご自分の中で何回か警報がなっていたのでは?
それを大事にしてご自身を信じてください。
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以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
このサイトってすごいんですね...。自分は大学と就活の闇時期にお世話になったんですけれど、やっぱり吐き出せるところがあるか無いかで全然変わって来るものだと思います。 めちゃくちゃ久しぶりの小瓶になります。お返事をくれた方々、お返事を返せなくて本当に申し訳なかったです。 自分から話しかけたし相手の話もよく聞いた。それでもなんだこいつってみたいに思われたのか気づいたら私の外にグループができてた。 産まれてきたことが失敗でした え、むつ氏特装版売るんスカ?先着100名サイン付き?欲しいに決まっとるがな...んなもん。 人と話すのが苦手なんじゃなくて不毛な会話が大嫌いなだけ ふらふら。今日は常備薬忘れて、頭痛薬3回飲んでフラフラ、休み無し、夜遅くまで仕事、疲れてめまいがする。 あはは 結局何年経っても後悔は消えていない。「あの時の自分は最善の努力をしていたし、当時はベストだと思えた判断だったんだ」と割り切ることがどうしてもできない。 私の夢は・・・「短編小説」 自己肯定感とは何かがずっと分からなかったけれど 私ばかり、好きになってしまう……また、ネットで人を好きになってしまった。同性で遠距離の子、お互い他に思う人はいる中で、穴を減らしたくて恋人になった。 しあわせになりたいけど頑張れない 離婚の話しが出てから殆ど外食をしなくなった。でも子供の頃から外食恐怖症で30手前くらいに380%くらい克服したんだけど、また行けなくなっちゃうの嫌だから…と思いココス行ってきた 若い頃。自分の事で精一杯で自分1人で出来ることなんてないくせに出来る気になって、バカな事ばかりしてた。

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