もう何をどうしたいのかわからない。どう生きたいのかもわからない。
ずっとしんどいし不安で辛いし生きてたくない。楽になりたいって思ってる。
楽になりたいし、助かりたい、安心だと思えるようになりたい。ずっと不安になりたいくない。生きるのがずっと怖いです。でも痛いのが怖くて死ぬことも、自分を傷つけることもできない。
誰かに相談したいけどこんなこと相談できないし相手に否定されたら怖くてちゃんと面と向かってずっとつらくて、不安で死にたいなんて言えない。家族になんて絶対言えない。
今までずっと小中の間くらいからいる自分の頭の妄想の人がいる。もうすぐ10年近くいる。自分の妄想ってちゃんと分かってるけど1人になるとずっとその人に話しかけてる。その人に話てる間は少し安心できる。妄想の人に依存気味なのはわかってる。わかってるけど他にどうすればいいのかわからないし、今更その妄想の人を断ち切るのがこわい。生きていける自信がない。
もうずっと生きていくのが怖くて不安だ。最近では頭がふわふわしてなにも考えれないしぼーっとすることも増えた。なにもできないなら楽に死にたい。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
