中３女子です。
なんとなく死にたいです。
毎日楽しいときは楽しいので、きっと我が儘です。
ただ、誰も見ていなくて、自分を責めるときに、自分の頭を殴ったり、自分の頬を叩いたりする癖を直したいです。
何かよい方法はありませんか。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
calando
ありがとうございます。
自分自身を抱きしめるということは、考えたことがありませんでした。今晩から実践しようと思います。
自分が嫌いで嫌いでしょうがないのですが、好きだと思える部分を見つけていきたいです。
名前のない小瓶
お風呂で自分自身を抱きしめてあげるとかかなぁ…
最初は涙が出てきたりする。
自分のことが嫌いになっちゃう時もあるよね。
でも私はあなたのこと大好きだよ。
生きていてくれてありがとう。生まれてきてくれてありがとう。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
