２ヶ月ほど前からリストカット、アームカット、OD(オーバードーズ)、過食嘔吐、レッグカットなどの自傷行為をするようになりました。
なんだか気分が落ち着いて、その時だけはとても幸せなんです。
どれだけ痛くても手が止まらないんです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
お返事ありがとうございます、
最近切ることは少なくなってきたのですが
まだ薬に頼ってしまいます。
自傷は傷が残ったりしちゃうので出来ればやめたいんですけどね‥
ななしさん
わかるなあとても、自傷が拠り所、してる時だけ心が落ち着いて。
心が傷ついても目には見えないけど、自分で傷つければ自分がどれだけ辛いか分かるよね。主さんは自分で自分が辛いと思うのが苦手なのかなと思うよ。
なにか辛い原因がきっかけで自傷したのかな、分からないけどその原因から離れてもきっと自傷癖は残ってしまう(ことが多い、中毒性があるから)。
わたしも何年も前に自傷してから、辛い原因と少し離れても、癖だけは残ってる。やめらんない！
どうか心穏やかに。(無理難題！)
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