私はADHDかもしれません。私が好きなYouTuberさんがADHDだと知らされたという動画を見てすごい私と似てるとこが

私はADHDかもしれません。

私が好きなYouTuberさんがADHDだと知らされたという動画を見て

すごい私と似てるとこがたくさんありました。

・忘れ物、

・集中力がない

・記憶力がない

・人の話を聞きいてるふりをして違うことを考えてしまう。

↑については

友達が食べ物の話をしている

↓

今日のおやつ何にしよっかな

↓

あのお菓子OO県で有名だよな

↓

OO県て友達のOOちゃん住んでたな

↓

そういえばOOちゃんテニス部だったな

↓

この前の体育のテニスのテスト最悪だった。

という風になります。

最終的にはなんで地球ってあるんだろみたいな、よくわからないことになってて。

友達に

「お前話聞いとんの？」

って怒られたり

そういうことがあってから

ADHDについて調べるようになりました。

でも、あてはまらないことも何個かあって

・空気が読めない

・思ったことをすぐいう

・順番が待てない

上の2つに関しては自分が気がいついてないだけかもしれませんが、

言っていいことと悪いことは自分なりに区別してるつもりです。

自分の基準が違ったら私のやってることはおかしいですけどね笑

親にいったら良いかもわかりません。

「あっそ」って言われて流されそうだし

まず、精神科に行くってことが怖いです。

周りの乗りであほなことしたら「精神科とりま行ってこい」みたいな感じだったので

精神科に対する偏見がすごいです。

毎日が不安で不安で仕方がないです。

名前のない小瓶

103501通目の宛名のないメール

小瓶主の返事あり

小瓶を保存

お返事が届いています

ななしさん

発達障害の基準って、「その症状で生活に支障が出て困ってるか」とかじゃなかったっけ？

悩むほど困ってなければべつに病院行く必要ない気が…

私も未診断だけどADD(他動のないADHD)だろうなあと思ってるけども。
ADHDの薬拒絶派なので、病院行って診断もらった所で特に何もって感じだし。

歴史上の偉人や現代の有名人にも、ADHDやそれらしき人、いっぱいいるよ。

症状に困ってたら、ADHD当事者向けの本
とか読むと、生活面で楽になる工夫知れるかもよ。

ADHDって、病気でも障害でもなく、脳の個性だと私は思ってるよ

ななしさん（小瓶主）

1通目の方、お返事ありがとうございました。

母から保険証を盗んで、精神科に行ってきました。

結果は、軽度のADHDと診断されました。

病名がはっきりして、とてもすっきりしました。

今後は、この病気と共に生きていきます。

アドバイスありがとうございました。

ななしさん

精神科受診経験者です

まず最初に素人がADHDを見分けるのは難しいです
ADHDの特徴は普通の人も多かれ少なかれ持っています
専門的な検査でなければ診断できません

お手紙を拝見する限り当てはまらない特徴も多くあるのでADHDの可能性はそれほど高くないかもしれません

ただ人の話を聞けないのは日常生活に支障をきたしているので個人的に気になりますね

さて、どうしても気になって精神科（or心療内科）に行くことになった時のお話をします

まず最初に精神科はキチガイが集まる場所ではありません
ストレスで心を病んでしまった人、高齢で脳の働きが衰えたご老人など様々な人が来ます

いわゆる「突然暴れ出す狂人」にはまず出会わないでしょう
そこまで重症の人は普段入院区画ですごしています（病院に入院設備がある場合）
小瓶主様が最初に訪れる外来診療の区画にはまず現れません

精神科の先生はちょっと変わった人が多いですが、話をじっくり聞いてくれて改善の方法を真剣に考えてくれます
必要に応じて検査の手配や薬の処方もしてくれます

多くの病院が予約制なのでまずは電話で予約を取ってください。
初診は1ヶ月くらい待つこともあるのでお早めに

精神科や臨床心理の世界では患者のことをクライエント（依頼人）と呼びます
これは「自ら問題を解決する力を秘めている人」という意味が込められての用法です

精神科に行く人は決して弱い人ではないのです
医療スタッフはみんなクラエントが自ら立ち上がること信じて応援してくれます

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

きたきたきたー。はい！見事に小麦の件で、ご意見が真っ暗でどん底な過去で今で未来だけれど、生きてるだけいいかみんな、ちょっと助けてほしい。生徒会長になろうと思っててさ。一応生徒会でも役職はあるし？部活もやってるし？毎朝挨拶運動(会長と二人)もしてるし？でも不安なのよね。。。無駄な努力久しぶりのマチルダ先輩に励まされた今日この頃。最善を尽くすのも大事だけれど、取り敢えずマシになればいっか、って思える。というかもう11年前なのか。時の流れが怖い。おぼえてるこいる？面接がある怖い明日が来なければいいのに恋をした。大嫌いな存在だった旦那に恋をしてしまった。自分、心が小さいかもとか価値観を押し付けちゃダメとは思うけどどうしてもむかつきます、、、子供の心配をしなくてすむ日は来るのかな？死ぬまで続くのかな。心配できるうちが幸せなのか。死にたがりの私の"家族"へ。(高2・1学期編) 大好きな人がいる。もの凄く、好き。伝わりきらない程、好き。思い出したくないことばっかり思い出してしまう。母と話すのがキツくなってきた。久しぶりに母に会った。会うまでは少し嬉しい気持ちがあってワクワクしていた。はずだったのに。

私はADHDかもしれません。私が好きなYouTuberさんがADHDだと知らされたという動画を見てすごい私と似てるとこがたくさんありました