はじめまして。小瓶主様。
私も同じことでよく悩みます。危機感は…ある。やらなきゃって、しなくちゃ駄目だって…分かってるのに。出来無い。
主様は、作業興奮と言うのをご存知ですか?作業興奮というのは、やりたくない作業でも始めれば脳が興奮(覚醒?)して作業が進むというものです。
「いやぁ…それができねぇんですよ。」
…って思うでしょう?誰でも出来るんです!ロケットスタートを使えば!!
【説明しよう!】ロケットスタートとは、ロケットが発射するときの様に5、4、3、2、1!!とカウントすることです。「あー、宿題しなくちゃな〜。」とか考えてるうちにカウントし始めて0になった瞬間にとりあえず始めてみましょう!意外と進むんですよ!
試して見てください。きさねより☆