なにをしても、なにを言っても、ちょっとしたことなのに、後悔してたりする。
自分の気持ちがどれなのかもよくわからない。
自分はなにを、どうしたいのか、わからない。
ただただ毎日しにたいと思う。
生きてるのが苦しい。
この先、周りのみんな居なくなって、ひとりになるんだと思うと、不安で仕方がない。
先が見えない。怖い。
はやくしにたいのに、しぬのも怖い気がしてくる。
なにが、どうしたいのか、わからない。
こわい。いきてるのがこわい。こわい。しにたい。
どうしても、不安が消えない。どうしたらいいのか、わからない。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
お気持ちわかりますよ。
自分がどうしたいかもわからなくなって
考え込んじゃって
些細なことでも自分の悪いところが見つかると
辛くなって消えたくなって
良いところが何もなくなって
死にたいはずなのに、死ねなくて
そんな気持ちではないですか？
気持ちが矛盾してつらいですよね。
私はこんな時につらいのは自分だけじゃないって言い聞かせて自分で自分を大切にしなくなります。結果自分を傷つけます。
泣いても泣けない。わめきたくてもわめない。泣いてもわめいても助けてくれない。認めてくれない。
つらいですよね。悲しいですよね。寂しいですよね。
そんな気持ちの中、よく頑張りましたね。すごいですね。
私には気持ちを楽にする方法がわかりませんが、過去のあなたは、今のあなたは、すごく頑張ったと思います。一人や気持ちの怖さに立ち向かってきたのですから。
大変でしたね。「お疲れ様」です。
ずうずうしく語ってすみませんでした。
頑張ってくださいね。
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